0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Ensayo y no ficción
  3. Psicología
  4. TEORÍA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO
TEORÍA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO

TEORÍA DEL APEGO. MANUAL DE TRABAJO

HERRAMIENTAS EFICACES PARA PROMOVER LA COMPRENSIÓN, AUMENTAR LA ESTABILIDAD Y CO

CHEN, ANNIE

Q. 170
IVA incluido
No disponible
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2024
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-19685-29-2
Páginas:
256
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
LIBROS SIRIO
Q. 170
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasos específicos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos? Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían no ser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de la psicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte a responder a esas preguntas y trabajar para crear relaciones más plenas y seguras con las personas que más te importan. Con la ayuda de herramientas y estrategias eficaces, descubrirás tu estilo de apego personal y el papel que tiene en la forma de relacionarte con tu pareja, padres, hermanos y amistades más cercanas. En sus páginas encontrarás sabios consejos para enfrentarte a los retos y explorar las posibilidades para lograr un cambio real en aquello que te está generando sufrimiento y tensión y está impidiendo que tus relaciones sean sanas y duraderas.

Artículos relacionados

  • PENSAR RAPIDO, PENSAR DESPACIO
    PENSAR RAPIDO, PENSAR DESPACIO
    KAHNEMAN, DANIEL
    En Pensar rápido, pensar despacio, Kahneman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan cómo pensamos: uno rápido, intuitivo y emocional; el otro, lento, deliberativo y lógico. Todo aquello que hacemos solo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas. ¿Cuándo podemos confiar en nuestras intu...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • MALA TERAPIA
    MALA TERAPIA
    ABIGAIL SHRIER
    Las sociedades hiperterapéuticas están criando adultos inmadurosLas nuevas hornadas generacionales, los millennials y los Z, han sido criadas con enfoques terapéuticos y padres hipervigilantes que estaban obsesionados con la felicidad de sus hijos. Sin embargo, esos niños son hoy jóvenes solitarios, ansiosos, deprimidos e inseguros. Asegura Abigail Shrier que «los miembros de l...
    Disponible

    Q. 190

  • EN CASO DE AMOR
    EN CASO DE AMOR
    DUFOURMANTELLE, ANNE
    "La pensadora que veníamos esperando hace muchos años y que se convirtió en un best-seller" (Infobae) pone bajo la lupa el arriesgado acto de amar en una de sus obras más icónicas, prologada por Sara Torres."En aquellos lugares de la sexualidad y el dolor donde occidente entrena el silencio, Anne Dufourmantelle invita al consuelo a traves de la acción y la palabra. [...] Quizás...
    Disponible

    Q. 220

  • JUEGO DE LA ATENCION, EL
    JUEGO DE LA ATENCION, EL
    KUENERZ, MARLY
    Cómo juega la mente: el metodo que ha convertido al Instituto Marly Kuenerz en un referente de la psicología transpersonal en España.Este libro nos brinda una estrategia de superación extraordinariamente útil.Con El Juego de la Atención, Marly Kuenerz viene a demostrar cómo la atención puede ser la llave para ordenar nuestro mundo interior y dejar de sufrir, física y moralmente...
    Disponible

    Q. 230

  • NO TE COMAS EL COCO
    NO TE COMAS EL COCO
    PASCUAL, JULIA
    Aprende a salir de las trampas de la mente de una forma breve y estrategica.Con ilustraciones de Araceli Carreño.¿Te has sentido alguna vez enredado en un bucle de pensamientos que parecían devorarte?¿Te has sentido paralizado por darle demasiadas vueltas a una decisión, atrapado en un ciclo interminable de dudas?¿Has sentido cómo tus pensamientos se convertían en una prisión, ...
    Disponible

    Q. 230

  • 12 SOLUCIONES PARA SUPERAR LOS RETOS DE LAS PANTALLAS
    12 SOLUCIONES PARA SUPERAR LOS RETOS DE LAS PANTALLAS
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ÁNGEL
    Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas en la infancia y en la juventud«Lee este libro y pon en práctica las doce soluciones que te voy a explicar, sin saltarte ninguna de ellas. Si sigues al pie de la letra estos consejos, sin perdonarte ni uno, te aseguro que habrás salvado a tus hijos de la peor pesadilla que...
    Disponible

    Q. 220

Otros clientes también compraron

  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CONSCIENTE
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CONSCIENTE
    GILLIHAN, DR. SETH J.
    Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, logra...
    Disponible

    Q. 200