Editorial:: PLANETA
Año de edición:: 2018
Materia:: Espiritualidad
ISBN:: 978-84-08-18083-8
Páginas:: 176
Encuadernación:: TAPA BLANDA
Colección:: BIBLIOTECA THICH NHAT HANH

Q. 230

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Sinopsis
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Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Partiendo de la respiración consciente y de la captación de los elementos renovadores y curativos que tenemos tanto a nuestro alrededor como en nuestro interior, Thich Nhat Hanh -uno de los más venerados maestros budistas de la actualidad- muestra en este libro el camino cotidiano hacia la plena autorrealización.

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