0
SER FELIZ ES PARA VALIENTES

SER FELIZ ES PARA VALIENTES

... Y TÚ ERES MÁS VALIENTE DE LO QUE CREES

VALENTINA LUJÁN

Q. 180
IVA incluido
Disponible
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-38-5421-4
Páginas:
320
Colección:
AUTOAYUDA
Q. 180
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Ser feliz implica decisiones, atrevimiento para experimentar y compromiso para cambiar de hábitos, transformar tus costumbres y trabajar duro para construir tu bienestar. Ser feliz es para valientes te ofrece las herramientas más efectivas para lograrlo. Este libro no es un recetario mágico ni un manual predecible para conseguir tus metas, es una obra excepcional basada en investigaciones científicas, psicología y un método exitoso surgido de las Ciencias de la Felicidad; además, comparte códigos QR que te revelarán más investigaciones sobre la felicidad y opiniones de expertos en el tema. Si bien el camino de la felicidad no es fácil, no tienes que caminarlo solo. No dudes más, si quieres una vida plena, ¡empieza a leer este libro ya! Valentina ha escrito una obra maestra. El libro nos brinda herramientas prácticas basadas en evidencia científica que pueden impactar positivamente nuestra vida y la de nuestros seres queridos. Leer este libro y seguir los consejos que ofrece ayuda a volvernos más valientes, sabios y felices. -DR. TAL BEN-SHAHAR ¡El título lo dice todo! ¡Qué emoción tener tan buena información, fácil y práctica para todos! Ya sabemos que tenem os que chambearle para ser felices. ¡Propongo que éste sea nuestro proyecto de vida, así tendremos un México mejor para todos! -LORENA OCHOA, golfista profesional #1 del mundo No es ninguna casualidad que la autora de Ser feliz es para valientesse llame Valentina, ni que sea una de las personas más capa citadas que he conocido para hablar de la felicidad. En este libro encontrarás todas las herramientas para responsabilizarte de tus acciones y dejar de SENTIRTE feliz de vez en cuando para empezar a SER feliz realmente. -YORDI ROSADO, comunicador líder en México Valentina es como una guía conocedora, cálida y divertidaque nos acompaña en un viaje por el mundo de la felicidad. Con datos científicos, tips prácticos y sus historias de vida, nos anima a ser valientes y asumir la responsabilidad de construir nuestra propia travesía, que es única y puede ser maravillosa. -DRA. MARGARITA TARRAGONA, directora del Centro ITAM de Estudios del Bienestar

Artículos relacionados

  • DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    AMARA, HEATHERASH
    Tu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida.Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitirá sintonizar con tu bienestar menta...
    Disponible

    Q. 230

  • DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    GOLEMAN, DANIEL
    Daniel Goleman revela las 12 competencias de la inteligencia emocional que lleva decadas investigando.Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con catorce expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas. Es un tesoro inestimable para líderes, empresas y todo tipo de organizaciones ...
    Disponible

    Q. 240

  • AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    EXPOSITO (@TURAIZPSICOLOGIA), PATRI
    Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja…?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?Gran parte de las inseguridade...
    Disponible

    Q. 200

  • VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    MALCOLM GLADWELL
    El libro más personal de Malcolm Gladwell, "un gurú de lo más carismático" (San Francisco Chronicle), una guía para entender las epidemias del mundo moderno.Veinticinco años despues de la publicación de su primer libro, Malcolm Gladwell retoma las lecciones de El punto clave con la intención de iniciar un debate difícil sobre las epidemias. Es el momento de reconocer nuestro pa...
    Disponible

    Q. 250

  • CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    PALAU, SARA
    En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en tecnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio metodo irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos.A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que el...
    Disponible

    Q. 230

  • QUIERO MORIR, PERO SIGO QUERIENDO COMER TTEOKBOKKI
    QUIERO MORIR, PERO SIGO QUERIENDO COMER TTEOKBOKKI
    SEHEE, BAEK
    La esperada secuela del exitoso libro de memorias terapéuticas de Corea del Sur.«La familiaridad me reconforta; así que, cuando sentía que la depresión o el vacío se acercaban, entraba en la habitación de la autocompasión.» Baek SeheeBaek Sehee comenzó a grabar las sesiones con su psiquiatra con la esperanza de crear una guía para sí misma. Nunca imaginó que sus reflexiones res...
    Disponible

    Q. 135