Sentir

Donna Jackson Nakazawa

¿Por qué hice eso? ¿Qué quiso decir con ese comentario? ¿Y por qué no puedo dejar de darle vueltas una y otra vez? En teoría, los bucles de pensamiento nos ayudan a procesar situaciones y emociones difíciles. Sin embargo, cuando se vuelven repetitivos, pueden jugar en nuestra contra: tu mente está rumiando. Y la ciencia ha demostrado que, más que casi cualquier otro hábito ment...

Patterson, James / Leddin, Patrick R.

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...

Leah Ruppanner

Leah Ruppanner, una reconocida socióloga e investigadora, revela cómo las mujeres pueden construir la vida que realmente desean. En los últimos años, el concepto de carga mental se ha vuelto cada vez más conocido. Sin embargo, suele entendersecomo la simple tarea de administrar pendientes, tareas domésticas y responsabilidades cotidianas. Para Ruppanner, la realidad es mucho m...

Wayne W. Dyer

«Hagas lo que hagas y por mucho que te resistas, siempre debes vivir el presente». Diciembre llega y, junto con el brindis y las fiestas, regresa la opresión en el pecho por esa reunión familiar que ya sabes cómo terminará, la lista de propósitos que haces sabiendo que no cumplirás o el drama que parece intensificarse durante estas fechas. No estás solo. Y no...

Jorge Lozano H.

Jorge Lozano H. presenta una guía de transformación personal que inspiró a miles de mujeres a despertar su fuerza interior, romper las cadenas que las limitan y convertirse en protagonistas de una vida vivida con valentía, abundancia y propósito. Hubo un momento en tu vida en que dejaste de ser salvaje. Te enseñaron a tener miedo. A dudar de tu intuición. A hacerte pequeña p...

Brené Brown

Conversaciones difíciles, trabajo valiente y mucha empatía Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times , pasó dos décadas investigando la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía, y siete años trabajando con líderes de organizaciones que iban desde ...

Tirado, Míriam

¡La esperada quinta entrega de Me llamo Goa, la serie que ha enganchado a más de 90.000 lectores y lectoras! «¿Cómo pueden pasar tantas cosas en tan poco tiempo? No soporto la espera para ver a Klaus; Anna y Laura están rarísimas; Nadia lo está pasando mal en su nuevo insti, y, por si fuera poco, ¡ahora mis padres dudan de si regalarme el móvil cuando cumpla trece años! Qué int...

Tirado, Míriam

¡Ya está aquí la sexta entrega de Me llamo Goa , la serie que ha cautivado amás de 150.000 lectores y lectoras jóvenes! «¡Por fin están aquí las vacaciones de Semana Santa! La espera ha sido interminable,pero he sobrevivido. Ahora, me esperan unos días de camping con Ana, Klaus, su prima Martina..., bueno, y el resto de nuestras famili as, claro. Lo importante es que estos días...

Tirado, Míriam

¡Llega el Diario de Goa, de la serie que ha cautivado a más de 400.000 lectores y lectoras! ¡Una edición especial para contar tu propia historia! La adolescencia es un viaje intenso para todos, ¡uf! Pero tener un espacio para compartir tus emociones y tus memorias puede cambiarlo todo. Para Goa, su videodiario es un espacio donde puede abrirse y ser ella misma, quejarse, reírse...

Tirado, Míriam

¡Por fin está aquí la 3ª entrega de «Me llamo Goa», la serie que ha enganchado a miles de lectores y lectoras! «¡¿Por qué tiene que ser todo tan difícil?! Mi nuevo hermano no para de llorar, mis notas han bajado, no paro de discutir con mis padres y, por si fuera poco... creo que la he liado con Klaus. Menos mal tengo a mis amigos... si no, ya me habría vuelto loca. Y sí, ¡sí e...

Tirado, Míriam

¡Llega la décimo primera entrega de «Me llamo Goa», la serie juvenil que ha cautivado a más de 380.000 lectores y lectoras! «¡Qué días más intensos, bro! Con la visita de los ingleses, no hemos parado de tener actividades. Ha sido genial, pero la vida no me da un respiro: Leo no quiere ni verme, mis padres siguen rayados con el tema del vídeo, no sé si Klaus y yo estamos bien.....

Tirado, Míriam

¡Llega la décima entrega de «Me llamo Goa», la serie juvenil que ha cautivado a más de 350.000 lectores y lectoras! ¡Una historia especial extralarga que no te puedes perder! ¡Qué bien volver a casa! Estos días en Inglaterra han molado un montón, pero estoy ¡a-go-ta-da! Y mientras no estaba las cosas no han frenado. Mi madre tiene noticias, Bruno sigue acostumbrándose a los cu...