- Editorial:
- VERGARA ESPAÑA
- Año de edición:
- 2023
- Materia:
- Salud
- ISBN:
- 978-84-19248-67-1
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- TAPA BLANDA
RETO DIÁSTASIS ABDOMINAL (GUÍA COMPLETA)
CONSTRUYE EL ABDOMEN QUE TE MERECES
GRANDE, GABRIELA
La diástasis abdominal es mucho más que un problema estético, y tiene solución. No permitas que la diástasis abdominal limite tu vida. Únete al reto y construye el abdomen que mereces. Si tu abdomen cambió por completo después del embarazo, se hincha como un globo por las noches, tienes pérdidas de orina o dolores de espalda, es posible que pertenezcas al gran porcentaje de mujeres con diástasis abdominal.Ha llegado el momento de que conozcas la verdad sobre esta afección y que tomes las riendas de tu bienestar. Este libro te brinda las herramientas efectivas que te ayudarán a reconciliarte con tu abdomen y lograr la transformación que tanto buscabas. Esta es una guía fundamental que cuenta con el programa de entrenamiento que ha cambiado la vida de la autora y la de más de dos mil mujeres, mediante el fortalecimiento de todo el cuerpo y, especialmente, de la musculatura profunda del abdomen.
