0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. QUERIDA YO
QUERIDA YO

QUERIDA YO

TENEMOS QUE HABLAR

ELIZABETH CLAPÉS

Q. 200
IVA incluido
No disponible
Editorial:
MONTENA ESPAÑA
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-18594-68-7
Q. 200
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber que es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?


En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre ¿Por que me noto tan sensible? ¿Por que siempre estoy a la defensiva? ¿Por que siento ansiedad? ¿Que me pasa?


Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos. Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

Artículos relacionados

  • MARCO AURELIO PARA LA VIDA DIARIA
    MARCO AURELIO PARA LA VIDA DIARIA
    ESTUDIO PE S.A.C.
    En 15 lecciones conoce al autor del libro Meditaciones y estratega militar Marco AurelioMARCO AURELIO, décimo sexto emperador de Roma (161 a 180) y elúltimo de los llamados «cinco emperadores buenos», es el representante por antonomasia de la Edad de Oro del Imperio romano y autor de una de las mejores obras de todos los tiempos: Meditaciones, una colección de escritos acerca d...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 110

  • CODIGO MENTE CUERPO, EL
    CODIGO MENTE CUERPO, EL
    MARIO MARTÍNEZ
    Prepárate para conocer un paradigma audaz de transformación personal que te permitirá obtener salud y bienestar de manera sostenible. ¿Cómo consigues cambiar tus creencias y comportamientos cuando sabes que ya no te sirven? ¿Cómo logran ciertas personas revertir enfermedades que eran supuestamente incurables? ¿Cómo puede llegarse a cumplir los cien años con salud y bienestar? C...
    Disponible

    Q. 210

  • DOCE COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMO
    DOCE COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMO
    GOLEMAN, DANIEL
    «La inteligencia emocional es unamanera distinta de ser inteligente, esla clave para tener un alto desempeñoen todos los niveles y, en especial, paraimplementar un liderazgo sobresaliente.»Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y Richard Boyatzis desarrollaron el Modelo de Competencias deLiderazgo de Inteligencia Emocional y Social. Este modelo cuenta c...
    Disponible

    Q. 230

  • TALK
    TALK
    ALISON WOOD BROOKS
    A groundbreaking book that reveals the hidden architecture of our conversations and how even small improvements can have a profound impact on our relationships in work and life—from a celebrated Harvard Business School professor and leading expert on the psychology of conversation.“Alison Wood Brooks brings to life the science of conversation, in which she is a world expert, wi...
    Disponible

    Q. 220

  • I'VE GOT TIME
    I'VE GOT TIME
    PAUL DE MAN
    This isn't a book about making your time more productive... this is a book being more productive with your time. Learn from a Zen monk how to find calm, be more present and get more out of the time you have.Learn from a Zen monk how to turn time pressure into tranquility. Time is our most precious commodity, but all too often it is swallowed up by the frantic pace of work and o...
    Disponible

    Q. 180

  • AFLAME
    AFLAME
    PICO IYER
    From the bestselling author of The Art of Stillness, a revelatory exploration of the abiding clarity and calm to be found in quiet retreatPico Iyer has made more than one hundred retreats over the past three decades to a small Benedictine hermitage high above the sea in Big Sur, California. He’s not a Christian—or a member of any religious group—but his life has been transforme...
    Disponible

    Q. 310

Otros libros del autor

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    ELIZABETH CLAPÉS
    Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarte a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y los finales, aunque sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida. Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrel...
    Disponible

    Q. 120

  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    ELIZABETH CLAPÉS
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés.¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que n...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    ELIZABETH CLAPÉS
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber di...
    No disponible

    Q. 110

  • TU NO ERES EL PROBLEMA
    TU NO ERES EL PROBLEMA
    ELIZABETH CLAPÉS
    ¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al "amor de tu vida"? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que necesites entender su conducta y, al no conseguirlo, te preguntes: "¿Será mi culpa? ¿Lo estaré provocando yo? ¿Estoy volviéndome loca?". No.¿Cómo vas a llamar narcisist...
    No disponible

    Q. 150

Otros clientes también compraron

  • EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ*
    EL SUTIL ARTE DE QUE TE IMPORTE UN CARAJ*
    MANSON, MARK
    Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y est...
    Disponible

    Q. 170

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe...
    No disponible

    Q. 195

  • DEJA DE SER TU
    DEJA DE SER TU
    DISPENZA, JOE
    A diferencia de otros autores que se pierden en libros demasiado teóricos, el creador de Deja de ser tú, es capaz de explicar los procesos mentales y cómo incidir en ellos de forma clara, fresca e inspiradora a partir de los últimos avances en neurociencia, biología y genética. Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un docu...
    No disponible

    Q. 195

  • TUS ZONAS ERRÓNEAS
    TUS ZONAS ERRÓNEAS
    DYER, WAYNE / DYER, WAYNE W.
    ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, quizá la más leída y respet...
    Disponible

    Q. 140

  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    PERDERTE PARA ENCONTRARME
    ELIZABETH CLAPÉS / CLAPES, ELIZABETH
    Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...
    Disponible

    Q. 200