- Editorial:
- SIRIO
- Año de edición:
- 2024
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-19685-93-3
- Páginas:
- 284
- Encuadernación:
- TAPA BLANDA
- Colección:
- PSICOLOGIA-AUTOAYUDA
¿POR QUÉ NO PUEDO DEJARTE IR?
LIBÉRATE DE LAS ATADURAS DEL TRAUMA, ROMPE CON LAS RELACIONES TÓXICAS Y DESARROL
SKEEN, DRA. MICHELLE / SKEEN, KELLY
¿Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado de opinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Si es así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada en vínculos traumáticos —un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional—. El abuso, el rechazo o el abandono en la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo de relaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tu manera de amar. En ¿Por qué no puedo dejarte ir?, la experta en relaciones Michelle Skeen te ayuda a identificar tu estilo de apego, así como las creencias fundamentales y los patrones de conducta dañinos que te mantienen estancado en relaciones tóxicas. Aprenderás habilidades que te ayudarán a liberarte de las relaciones basadas en vínculos traumáticos, superar la falta de confianza en ti mismo, alcanzar una mayor autoconciencia, y desarrollar la seguridad necesaria para avanzar en la vida. Por último, encontrarás validación, apoyo, y guía para crear las relaciones cariñosas y recíprocas que te mereces.
