Saltar al contenido principal
No Pienses, Corre Más

No Pienses, Corre Más

Chema Martínez

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técni...

Editorial:
Martinez Roca
Año de edición:
2015
Materia:
Deporte
ISBN:
978-84-270-4181-3
Páginas:
184
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
Fuera de Colección
Q. 310
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más.«Amigos, vecinos, familia... Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez

Artículos relacionados

No Dumb Questions

No Dumb Questions

Jason Kelce / Travis Kelce

Jason and Travis Kelce--brothers, Super Bowl champions, and New Heights podcast hosts--tackle their first book, No Dumb Questions, where the 92%ers get in on the fun to ask questions about sports, science, relationships, and whatever category "how many holes does a straw have" falls into. This fraternal duo has dominated the football field and the podcast charts alike. Now, th...

Disponible

Q. 310

Sentir los Colores

Sentir los Colores

Iker Ruiz Del Barco (@Elefutbol)

UN PARTIDO DURA 90 MINUTOS. LO QUE SIENTES, TODA UNA VIDA.¿Cuál es el color de la ilusión? ¿Y el de la alegría, la tristeza o el coraje? En Sentir los colores, Iker Ruiz del Barco (@elefutbol) nos invita a vivir el fútbol desde un lugar diferente: el de las emociones que se sienten dentro y fuera del campo. A través de las increíbles historias que te hicieron amar el fútbol,...

Disponible

Q. 230

Nacidos para Correr

Nacidos para Correr

Mcdougall, Christopher

Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está en tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele...

Disponible

Q. 150

La Mentalidad de los Campeones

La Mentalidad de los Campeones

Riera, Hugo

¿Por qué no siempre ganan los mejores?¿Qué impulsa a un atleta a seguir corriendo cuando los tres primeros ya han cruzado la línea de meta?¿Qué se necesita para ser un campeón?Nadie nace siendo un campeón, pero todos se lo han imaginado antes de llegar a serlo. En eso consiste la mentalidad de los campeones. Este libro te muestra, a través de historias reales, cómo piensan los ...

Disponible

Q. 275

Las Pizarras del Fútbol

Las Pizarras del Fútbol

Saez, Pedro

De la pizarra al mito: cómo nacen las revoluciones del fútbol. Los equipos, los genios y las ideas que cambiaron para siempre el deporte rey. Un recorrido por las tácticas y partidos que hicieron historia.¿Por qué algunos equipos se convierten en leyendas y otros se diluyen en el recuerdo?¿Cómo un simple ajuste táctico puede modificar el rumbo de un partido?¿Hasta qué punto una...

Disponible

Q. 240

La Revolución Real Madrid

La Revolución Real Madrid

G.mandis, Steven

Una mirada novedosa que muestra cómo el Real Madrid sigue revolucionando este deporte.El fútbol vive una auténtica revolución: proliferan los clubes vinculados a Gobiernos o a capital privado; la Premier League impone un dominio financiero sin precedentes; surgen nuevos torneos que saturan un calendario ya al límite; los futbolistas ganan más por patrocinios y contratos publici...

Disponible

Q. 300