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NO ERES TÚ, SON ELLOS
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NO ERES TÚ, SON ELLOS

UNA GUÍA PARA LIBERARTE DE TUS PADRES TÓXICOS, RECONECTAR CON TU NIÑO INTERIOR Y

CONOLLY, JOSH

Q. 210
Q. 189
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-29728-4
Páginas:
264
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
Autoayuda y superación
Q. 210
Q. 189
IVA incluido
Disponible
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Un manual para enfrentarse a las dinámicas familiares tóxicas y encontrar la libertad emocional.Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría que pusieses fin a esa relación. A menos, claro, que esa persona sea uno de tus padres: entonces, todo el mundo se siente muy incómodo y el consejo es que salves la relación, cueste lo que cueste. No importa que lo que te cueste sea la salud mental. De pronto ya no eres débil por quedarte, sino por querer irte.
Este libro desmonta la falsa narrativa de que la familia lo es todo. Equipándote con una comprensión más profunda de las dinámicas familiares tóxicas, te proporcionará las herramientas que necesitas para lidiar con padres y miembros de la familia emocionalmente inmaduros. Ya sea que tu solución sea cortar el contacto o establecer nuevos límites, este es el manual definitivo para sanar a tu niño interior, liberarte del trauma de tu pasado y encontrar la libertad emocional.

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