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MUY SENSIBLES

MUY SENSIBLES

UNA HOJA DE RUTA DE AUTOCONOCIMIENTO PARA PERSONAS CON ALTA SENSIBILIDAD

MORAÑO, MARÍA

Q. 170
IVA incluido
Único ejemplar, sujeto
a disponibilidad
Editorial:
URANO
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-748-749-4
Páginas:
320
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL
Q. 170
IVA incluido
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a disponibilidad
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Con empatía, lirismo y humor, pero también con estricto rigor científico, María Moraño, psicóloga y especialista en el rasgo de la personalidad sensible, parte de un recorrido histórico por la alta sensibilidad y sus características diferenciales para centrarse a continuación en las áreas en las que debe incidir la mujer sensible tanto en el plano personal como el social o laboral. El libro explora aspectos de especial relevancia, que incluyen la autoestima, las habilidades sociales, la gestión emocional, el mindfulness, la vocación, el autocuidado, los hábitos saludables y mucho más, e incorpora numerosos ejemplos y ejercicios prácticos que guiarán a las lectoras en el camino del autoconocimiento. Una obra didáctica, práctica y apasionante sobre un rasgo de la personalidad no siempre bien comprendido.

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