MINDFULNESS

MINDFULNESS (Libro en papel)

VIVIR CON ATENCIÓN PLENA EN CASA, EN EL TRABAJO, EN EL MUNDO

Q. 185
IVA incluido
No disponible
Editorial:
HERDER
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-254-3792-2
Páginas:
248
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
AUTOAYUDA

Existen muchos libros sobre mindfulness (atención plena) pero pocos contienen, como éste, una guía práctica completa sobre cómo aplicar estas técnicas en las áreas más importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la famili