0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Crianza y familia
  4. MINDFULNESS EN EL EMBARAZO
MINDFULNESS EN EL EMBARAZO
-10%

MINDFULNESS EN EL EMBARAZO

30 MANERAS DE CONECTAR CON TU CUERPO Y TU BEBÉ

WARRINER, SIAN / PALLIS, MARK

Q. 190
Q. 171
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2023
Materia:
Crianza y familia
ISBN:
978-84-08-26798-0
Páginas:
160
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
SUPERFAMILIAS
Q. 190
Q. 171
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera.
Y no solo es para ti; este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.

Artículos relacionados

  • NEUROMATERNAL -10%
    NEUROMATERNAL
    CARMONA, DRA. SUSANA
    «Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad». Nazareth Castellanos La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podem...
    Disponible

    Q. 170Q. 153

  • EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS -10%
    EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    GARCIA, TANIA
    La guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía."Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la vida y hacer ...
    Disponible

    Q. 120Q. 108

  • COMO DORMIR A TU BEBE -10%
    COMO DORMIR A TU BEBE
    SESE, OLGA
    Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebes, duermen ellos ¡y dormimos todos!¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan que es y cómo funciona nuestro...
    Disponible

    Q. 230Q. 207

  • EN ESTA CASA MANDO YO, Y PUNTO -10%
    EN ESTA CASA MANDO YO, Y PUNTO
    RUIZ, SARA DESIRÉE
    Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites?Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus págin...
    Disponible

    Q. 230Q. 207

  • MANUAL PARA LA MADRASTRA MODERNA -10%
    MANUAL PARA LA MADRASTRA MODERNA
    BUFORN, AINA / CAPDEVILA, BERTA
    ¿Existe algún rol tan exigente, contradictorio y mal considerado como el de la madrastra?"Quierelos como si fueran tuyos…,¡pero no trates de ser su madre!""Debes ser una adulta de referencia…,¡pero a ti no te corresponde poner límites!""Ten paciencia.""Entiendelos.""Si te esforzaras un poco más… ...
    Disponible

    Q. 190Q. 171

  • ATENDER LO INVISIBLE -10%
    ATENDER LO INVISIBLE
    CAZURRO, BEATRIZ
    Un libro luminoso de parenting que pone el foco en cómo vincularnos con nuestros hijos desde espacios alejados del trauma.En este nuevo libro, Beatriz Cazurro nos hace reflexionar sobre cómo la forma en la que dejamos de comunicarnos con nuestros hijos tiene que ver con vínculos emocionales que no pueden verse y que nos condicionan, con lo apresurado de ciertos diagnósticos psi...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 220Q. 198

Otros clientes también compraron

  • EL CEREBRO ADOLESCENTE -10%
    EL CEREBRO ADOLESCENTE
    QUINTERO GUTIÉRREZ DEL ÁLAMO, JAVIER
    Aunque muchos padres temen la llegada de la adolescencia, esta no tiene por qué ser necesariamente un periodo complicado, a pesar de que muchos jóvenes tengan a veces un comportamiento difícil. La adolescencia no es un momento de cambio sin más, sino que se trata de un complejo proceso de transformación biológica que lleva a la persona a transitar desde el niño que deja atrás h...
    No disponible

    Q. 190Q. 171