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MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA

MEJOR COMER BIEN QUE HACER DIETA

EVA CELADA

Q. 158
IVA incluido
No disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2011
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-253-4713-9
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
VIVIR MEJOR
Q. 158
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Te proponemos una fórmula revolucionaria: volver a la cocina, volver a la dieta mediterránea y a todo su sabor, y combatir así las enfermedades derivadas de la mala alimentación, entre ellas las cardiovasculares y la obesidad. El prestigioso chef y estrella Michelín Mario Sandoval y la periodista gastronómica Eva Celada nos proponen recetas donde todo el sabor proviene de ingredientes sanos y naturales, sin privarse de nada pero sin excesos. Dividida en diez cómodos apartados, esta obra no se acaba cuando el plato está en la mesa, pues cada receta te da herramientas: consejos nutricionales, trucos gastronómicos y dieta complementaria, para que aprendamos mucho más sobre cómo cuidarnos, porque es Mejor comer bien que hacer dieta.

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