MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO (Libro en papel)

EL MÉTODO INTEGRAL PARA SANAR CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

Q. 115
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Editorial:
PUNTO DE LECTURA ESPAÑA
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-663-4277-3
Páginas:
336
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
CLAVE
Q. 115
IVA incluido
Disponibilidad inmediata

Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, este programa condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus best sellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, ambos publicados por Grijalbo, a la vez que añade valiosísima información sobre los beneficios de comer más grasa, menos carbohidratos y nutrir el microbioma. Con recetas inéditas, consejos y trucos para sobrellevar los obstáculos más comunes que debemos superar cuando modificamos nuestra dieta, rutinas de ejercicios, suplementos alimentarios recomendados y mucho más, para vivir felices y saludables. Este es el enfoque médico revolucionario que ha roto todos los paradigmas de la salud y ha transformado la vida de millones de personas en todo el mundo. Reseña:
«Este libro es el manifiesto de la nueva medicina: un mapa para vivir más, sentirse mejor y optimizar tu salud cerebral.»
Dr. Mark Hyman, autor de Come grasa y adelgaza

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