Saltar al contenido principal
Manual para Hombres para la Gestión de la Ira

Manual para Hombres para la Gestión de la Ira

Ejercicios Interactivos

Karmin, Aaron

ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones. Tal vez hayas perdido el trabajo, la pareja o una amistad. . . puede que tu ira te esté impidiendo ser tan feliz y tener tanto éxito como te mereces. En este moderno y práctico manual diseñado...

Editorial:
Obelisco
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-1172-327-5
Páginas:
208
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
PSICOLOGÍA
Q. 185
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA

Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones. Tal vez hayas perdido el trabajo, la pareja o una amistad. . . puede que tu ira te esté impidiendo ser tan feliz y tener tanto éxito como te mereces.

En este moderno y práctico manual diseñado específicamente para hombres, el terapeuta Aaron Karmin ofrece nuevas perspectivas para controlar la ira de forma no agresiva, aportando soluciones reales para el control de la ira en el mundo real. Gracias a él, entenderás por qué se enfadan los hombres y profundizarás para llegar a la raíz de tu ira. Manual para hombres para la gestión de la ira incluye:

Información valiosa y evaluaciones para valorar mejor la ira

Estrategias concretas para expresar la ira de forma productiva

Ejemplos clínicos de estrategias de control de la ira

El libro te ayudará a fortalecer la relación más importante y al mismo tiempo más olvidada de tu vida: la relación contigo mismo. AARON KARMIN es consejero clínico profesional licenciado e hipnoterapeuta clínico certificado que ejerce en Chicago. Como consejero en el control de la ira durante más de doce años, Aaron ayuda a sus clientes a conseguir controlar el comportamiento impulsivo.

Artículos relacionados

The Shack (Deluxe Edition)

The Shack (Deluxe Edition)

Young Wm, Paul

Experience The Shack, the cherished novel that sold over 23 million copies worldwide, spent 147 weeks on the bestseller list, and went on to become a major motion picture, now in a limited edition with a stunning new cover, sprayed edges, a ribbon page marker, and more. Mackenzie Allen Phillips's youngest daughter, Missy, has been abducted during a family vacation, and evide...

Disponible

Q. 360

Baile de las Mujeres Sabias, el

Baile de las Mujeres Sabias, el

Clarissa Pinkola Estes

La mítica autora de Mujeres que corren con los lobos rinde un emotivo homenaje a la madurez femenina. Cuando las mujeres que corren con los lobos alcanzan la madurez, empieza el baile de las mujeres sabias. Como si se tratara de una de esas historias contadas por las madres a sus hijas, Clarissa Pinkola Estés nos invita a reflexionar sobre los encantos del arquetipo misterioso ...

Disponible

Q. 70

100 Formas de Volver a Ti

100 Formas de Volver a Ti

María Bolio

En el día a día nos vamos olvidando de quiénes somos, qué nos gusta, qué nos hace reír, cómo podemos abrazarnos incluso al final del día más caótico o de qué manera hallamos paz en medio del ruido. Conocernos a nosotros mismos es un trabajo necesario. Cuando pensamos en eso nos surgen muchas preguntas, incluso ansiedad por no saber cómo empezar. ¿Y si hoy te tomas un momento pa...

Disponible

Q. 140

Tu Brujula Interior

Tu Brujula Interior

Yeo, Lawrence

Mientras más te conozcas, menos te fijarás en otras personas para intentar descifrar tu valor. Quizá te han acostumbrado a querer validación y aprobación, pero tarde o temprano esa búsqueda te hará entrar en crisis. Esto es porque en el fondo sabemos que la única voz que nos puede satisfacer es la propia. En Tu brújula interior Lawrence Yeo la hace de tu guía personal para acom...

Disponible

Q. 110

No Todo Es Urgente

No Todo Es Urgente

Guy Winch

El psicólogo clínico, conferencista TED y autor de Emotional First Aid, Guy Winch, PhD, ofrece en este libro una guía para enfrentar las múltiples presiones que impone el trabajo moderno, basada en investigaciones recie ntes y en las historias de los pacientes a quienes ha ayudado a prosperar en el exigente ritmo del mundo laboral actual. Nos guste o no, el trabajo ocupa un lug...

Disponible

Q. 160

El Poder de la Intención

El Poder de la Intención

Wayne W. Dyer

Cómo utilizar tu poder de manifestación para crear una vida plena y feliz. Si sientes que el ego determina tu vida, si crees que eres lo que posees o a lo que te dedicas, si la inconformidad con tu presente prevalece sin importar los cambios que hagas, estás desconectado de tu intención. Esta fuerza que existe en el universo y en ti es el impulso para consegu...

Disponible

Q. 200