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MAMÁ, TE QUIERO ZEN

MAMÁ, TE QUIERO ZEN

ANA PAULA DOMINGUEZ / LOURDES BOTELLO

Q. 113
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA MÉXICO
Año de edición:
2013
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-07-1923-3
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Q. 113
IVA incluido
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Ana Paula Domínguez y Lourdes Botello se han apoyado en sus propias experiencias cotidianas como mamás y en su conocimiento del zen, el yoga, el coaching y la psicología para ofrecernos un libro que te ayudará a descubrir toda la sabiduría para guiar a tus hijos por el camino ideal. Aquí aprenderás a equilibrar tus emociones eficazmente, mediante la práctica de fáciles meditaciones y ejercicios con base en la respiración, y a conocer tus luces y sombras. También encontrarás formas sencillas y amorosas para una buena crianza de tus niños basada en el respeto, la autoestima, el desarrollo de las capacidades y la actitud positiva.

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