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LIFE IS HARD, FOOD IS EASY:
-10%

LIFE IS HARD, FOOD IS EASY:

THE 5-STEP PLAN TO OVERCOME EMOTIONAL EATING AND LOSE WEIGHT ON ANY DIET

 

Q. 150
Q. 135
IVA incluido
No disponible
Editorial:
LIFELINE PRESS (CA)
Año de edición:
2004
Materia:
Salud
ISBN:
978-0-89526-057-4
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 150
Q. 135
IVA incluido
No disponible
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Explains why emotional eating dooms all your dieting efforts. Reveals how you can cope with your feelings of frustration, boredom, or loneliness, and offers a unique step-by-step program to stop your emotions from interfering with your eating habits.

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