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LA TEORÍA LET THEM. LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR

LA TEORÍA LET THEM. LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR

EL MÉTODO QUE TE PUEDE CAMBIAR LA VIDA Y DEL QUE MILLONES DE PERSONAS NO DEJAN D

MEL ROBBINS / SAWYER ROBBINS

Q. 230
IVA incluido
Disponible
Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-480-4280-6
Páginas:
320
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
DIVULGACIÓN
Q. 230
IVA incluido
Disponible
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Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.
Con un estilo cercano y práctico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicología, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudará a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida.
No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que también te da herramientas concretas para construir una vida más auténtica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal.
Con este libro descubrirás cómo diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado.

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