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LA GUÍA DE LAS MICRODOSIS

LA GUÍA DE LAS MICRODOSIS

CÓMO MEJORAR TU SALUD FÍSICA Y MENTAL MEDIANTE LA MEDICINA PSICODÉLICA

SPOTSWOOD, C.J.

Q. 240
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Año de edición:
2024
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-415-5010-0
Páginas:
224
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
LIBROS SINGULARES
Q. 240
IVA incluido
Disponible
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APROVECHA EL PODER DE LOS PSICODÉLICOSLas microdosis de psicodélicos como la psilocibina y el LSD pueden mejorar el rendimiento, evitar el dolor crónico y aliviar trastornos como la ansiedad y la depresión. A diferencia de un viaje psicodélico, las microdosis no producen efectos alucinógenos ni interfieren en la vida cotidiana. En parte manual y en parte cuaderno de ejercicios, La guía de las microdosis es tu mejor aliada para hacer un uso doméstico de la medicina psicodélica.En su interior encontrarás:* Estudios recientes* Información sobre su legalidad* Cómo personalizar la dosis* Gráficos y cuestionarios de seguimiento del estado de ánimo* Sugerencias para llevar un diario* ¡Y mucho más!Escrita por un enfermero psiquiátrico especializado en salud mental, La guía de las microdosis tiene todo lo que necesitas para emprender tu viaje de curación.

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