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LA ESCAFANDRA DEL OPTIMISTA
-10%

LA ESCAFANDRA DEL OPTIMISTA

UN KIT DE SUPERVIVENCIA PARA TIEMPOS DIFÍCILES

ALLAN PERCY

Q. 95
Q. 86
IVA incluido
No disponible
Editorial:
DEBOLSILLO ESPAÑA
Año de edición:
2010
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9908-150-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
Colección:
CLAVE
Q. 95
Q. 86
IVA incluido
No disponible
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Con una metáfora relajante, la inmersión en el silencio de las aguas marinas, Allan Percy propone técnicas para contrarrestar el pesimismo.

Los optimistas poseen un blindaje especial que los protege contra las dificultades: con la serenidad que proporciona una inmersión en el silencio del océano, quien piensa en positivo es capaz de actuar al margen del desánimo y de encontrar soluciones en aguas revueltas.

Este libro explica cómo adquirir ese blindaje, la escafandra del optimista, además de procurar al lector un «kit de supervivencia» en el que se incluyen los siguientes instrumentos:

- Un antídoto para cada idea pesimista, a la cual se ante pone una idea optimista para afrontar la situación.
- Una galería de personajes que demuestran con su ejemplo cómo una actitud positiva rompe todas las barreras.
- Consejos y estrategias para ver el vaso «medio lleno» y llenar incluso la otra mitad.
- Un anexo sobre las endorfinas, la nieve de San Juan y otros amigos del optimismo.

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