Saltar al contenido principal
La Ciencia del Sueño Infantil. Comprendiendo el Sueño de nuestros Hijos

La Ciencia del Sueño Infantil. Comprendiendo el Sueño de nuestros Hijos

Berrozpe Martínez, María

Ya nadie puede negarlo: los cimientos de la ciencia tradicional del sueño infantil se tambalean. Y es que la pandemia de sueño infantil que ha afectado a nuestra sociedad durante el siglo XX y principios del XXI- se estima que 25% de niños sufren problemas de sueño- ha obligado a las familias a exigir a los profesionales de la salud una nueva mirada y un nuevo abordaje del sueñ...

Editorial:
Anaya Multimedia
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-415-4551-9
Páginas:
296
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
LIBROS SINGULARES
Q. 220
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

Ya nadie puede negarlo: los cimientos de la ciencia tradicional del sueño infantil se tambalean. Y es que la pandemia de sueño infantil que ha afectado a nuestra sociedad durante el siglo XX y principios del XXI- se estima que 25% de niños sufren problemas de sueño- ha obligado a las familias a exigir a los profesionales de la salud una nueva mirada y un nuevo abordaje del sueño de la infancia. Por eso, en los últimos 20 años un verdadero cambio de paradigma ha ido creciendo lentamente. Una ola de cambio que se comenzó a gestar lentamente a finales del siglo pasado, de la mano de biólogos y antropólogos, cuyos conocimientos entraban en conflicto con las exigencias que en aquel momento imponía la pediatría sobre el sueño infantil. Con el correr de los años, este enfrentamiento se ha escapado de los foros científicos. Hoy en día en las librerías o en el mundo virtual de la divulgación sobre crianza, diferentes expertos dan directrices de lo más variadas, en muchas ocasiones totalmente opuestas, sobre cómo, cuándo, cuánto y dónde deben dormir nuestros hijos, produciendo con ello un enorme desconcierto en las familias.

Este libro ha nacido con el objetivo de ayudarte a entender esta compleja situación. Leyendo sus páginas entenderás el recorrido histórico de la ciencia del sueño infantil, que empezó dominada por la mirada de la pediatría y la psicología de principios del siglo pasado, y que con el correr del tiempo ha ido integrando la información aportada por otras disciplinas como la antropología, la biología, la neurología o la etología, permitiendo a los expertos más vanguardistas el desarrollo de recomendaciones y tratamientos mucho más acordes con la naturaleza humana. Mi objetivo es que con esta información en la mano cada familia pueda decidir, de acuerdo a sus valores, deseos y preferencias, cómo y dónde van a dormir cada uno de sus miembros para tener un sueño feliz, saludable y seguro.

Índice

Prólogos: James McKenna, Rafaela López y Gonzalo Pin
Introducción
Capítulo 1: Nuestro lugar en el reino animal
Capítulo 2: ¿Cómo duerme la cría humana?
Capítulo 3: ¿Por qué dormimos?
Capítulo 4: ¿Cuánto y cuándo necesitan dormir nuestros hijos?
Capítulo 5: ¿Dónde? O más bien: ¿con (o sin) quién?
Capítulo 6: El colecho
Capítulo 7: Lactancia materna y sueño infantil
Capítulo 8: El sueño en solitario
Capítulo 9: El gran debate del sueño infantil
Capítulo 10: ¿Cómo hemos llegado hasta aquí?
Capítulo 11: El sueño infantil en el siglo XXI
Bibliografía
Epílogo

Artículos relacionados

Educar También Es Decir no

Educar También Es Decir no

Aznar, Dra. Ana

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar. En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestión cada vez más complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demás, nos han llevado a pensar que los buen...

Disponible

Q. 260

Ponte en mi Lugar

Ponte en mi Lugar

Benamunt, Carmina

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la...

Disponible

Q. 240

Superar la Dislexia

Superar la Dislexia

Luz Rello

Luz Rello, una de las jóvenes científicas más reconocidas de nuestro país, nos presenta una guía para padres y educadores para combatir y superar la dislexia.Un 10 % de la población sufre dislexia, por lo que en España se calcula que unos 600.000 niños tienen dislexia y no lo saben. Una «trituradora de niños» que les condena al fracaso escolar sin tan siquiera ser conscientes d...

Disponible

Q. 150

49 Cosas que Debes Enseñar a Tus Hijos Antes de los 16 Años

49 Cosas que Debes Enseñar a Tus Hijos Antes de los 16 Años

Abruñedo, Adelaida

Herramientas para fortalecer la autoestima, la inteligencia emocional y la resiliencia.Una guía práctica y reflexiva para padres que desean fortalecer la inteligencia emocional y la resiliencia de sus hijos antes de los 16 años. Dividido en dos grandes secciones, la primera aborda la importancia de la comunicación en la crianza, ofreciendo herramientas y estrategias para genera...

Disponible

Q. 240

Criar Juntos

Criar Juntos

Tirado, Míriam

¿Qué supone para una pareja convertirse en padres? Míriam Tirado, la autora referente de crianza sensible, explica cómo crecer en pareja cuando la llegada de un hijo cambia la vida de arriba abajo. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relación de pareja que tenían hasta entonces también se ve af...

Disponible

Q. 135

Las Emociones de Mamá

Las Emociones de Mamá

Extremera, Noelia

Un libro para madres y futuras madres, pero también una lectura valiosa para todas las personas y profesionales que desean acompañarlas con mayor empatía, comprensión y sensibilidad. Alejado de los estereotipos y las expectativas idealizadas, Las emociones de mamá no es un manual ni una lista de consejos; es una invitación cálida y cercana a mirar y escuchar de forma sensible y...

Disponible

Q. 260

Otros libros del autor

¡Dulces Sueños! Cómo Lograr que Tus Hijos Duerman Tranquilos

¡Dulces Sueños! Cómo Lograr que Tus Hijos Duerman Tranquilos

Berrozpe Martínez, María

Los expertos aseguran que al menos un 25 % de nuestros niños no duermen bien, lo que supone una verdadera epidemia de insomnio infantil que explica que el sueño sea una de las mayores preocupaciones de los padres en nuestra sociedad actual, que se plantean preguntas como si hay que dejarles llorar hasta que se duerman solos, si se puede dormir con ellos, o cuándo deberían dormi...

No disponible

Q. 220