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LA ANSIEDAD

LA ANSIEDAD

ENRIQUE ROJAS

Q. 68
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2011
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9998-056-0
Encuadernación:
PDF
Colección:
VIVIR MEJOR
Q. 68
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Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.

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