Hola Autoestima

Valencia, Xènia

No estás roto, solo necesitas parar.¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo? A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar. Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luce...

Crespi I Asensio, Elena

Descubre cómo funciona tu cuerpo, tu ciclo y la pubertad sin miedos ni vergüenzas. Durante la pubertad, el cuerpo experimenta muchos cambios, entre ellos, ¡la regla! Seguro que alguna vez te has preguntado qué es la regla, si va a doler, cómo funciona el ciclo menstrual, por qué algunos días parece que todo se te hace cuesta arriba o incluso qué otros cambios llegan con la pube...

De Martini, Maria Jose

La menstruación ha estado rodeada de secretos por mucho tiempo, pero aquí la exploramos juntas, de forma natural y sin vergüenza. Aprenderás que hablar con otras mujeres madres, amigas, abuelas, hermanas es clave para sentirte acompañada y apoyada. Más que un libro, es una invitación a conectar con quienes han pasado por lo mismo. Porque la menstruación no es solo biología, ta...

Hjorth, Vigdis

La calma en la vida de Paula se rompe el verano en que descubre el montón de cartas que su madre le ha escrito a la abuela. La vida que su madre describe en las cartas es irreconocible: dice que su hermana Elisabet obtuvo buenos resultados en sus exámenes, cuando en realidad los suspendió; dice que Elisabet cantó un solo en el recital de Navidad, cosa que no hizo; y dice que el...

Varios Autores / Barbara Pietruszczak / Anna Rudak / Agnes Monod-Gayraud

Understanding Adolescence For Girls is a frank discussion about puberty and growing up with a focus on creating a positive relationship with your body.Knowledge of our own bodies is a superpower because it helps us understand what's going on inside of us. This is especially true during adolescence--a time of big changes! This book helps readers understand what puberty and adole...

Varios Autores / Barbara Pietruszczak / Anna Rudak / Agnes Monod-Gayraud

Understanding Adolescence For Boys is a frank discussion about puberty and growing up with a focus on creating a positive relationship with your body.Knowledge of our own bodies is a superpower because it helps us understand what's going on inside of us. This is especially true during adolescence--a time of big changes! This book helps readers understand what puberty and adoles...