Saltar al contenido principal
Estiramientos de las Cadenas Musculares

Estiramientos de las Cadenas Musculares

Argente Villaplana, Joaquín

Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, hernias de los discos intervertebrales, barriga abultada.... Estiramientos de las cadenas musculares es una obra pionera. Muestra los procesos y causas que producen las tensiones musculares crónicas y acortamientos. Ofrece la solución para cambiar duraderamente la estructura del cuer...

Editorial:
Obelisco
Año de edición:
2019
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-9111-484-0
Páginas:
672
Encuadernación:
CARTONÉ / HARDCOVER
Colección:
SALUD Y VIDA NATURAL
Q. 410
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Sinopsis

Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, hernias de los discos intervertebrales, barriga abultada.... Estiramientos de las cadenas musculares es una obra pionera. Muestra los procesos y causas que producen las tensiones musculares crónicas y acortamientos. Ofrece la solución para cambiar duraderamente la estructura del cuerpo puesto que en la inmensa mayor parte de los casos los problemas no son congénitos.oaquín Argente pone a disposición de fisioterapeutas, masajistas y personas que desean conservar o recuperar su buena forma, una obra sólidamente fundada sobre su experiencia de más de veinte años. Cimentada sobre teorías anatómicas y psicológicas que relacionan nuestras emociones, los rasgos del carácter y las tensiones musculares crónicas. Con más de ochocientas ilustraciones muestra los síntomas desde los que nos remontaremos hasta las causas para eliminarlas definitivamente. Por primera vez, observamos el origen y la evolución de los acortamientos. Abordaremos su tratamiento con las mayores posibilidades de éxito. Esta obra concibe al ser humano como organismo complejo, ya que las tensiones crónicas son inseparables de las emociones y del bloqueo de la respiración. El trabajo terapéutico se lleva a cabo a partir de las tesis de la fisioterapeuta francesa Françoise Mézières -descubridora de las cadenas musculares- y del psiquiatra Alexander Lowen. El resultado será el restablecimiento de nuestra salud física y mental. oaquín Argente, terapeuta corporal, estudió en Valencia, París y Madrid con Linda Jent y Malén Cirerol, discípulas de Thérèse Bertherat y de Françoise Mézières, fisioterapeuta pionera que descubrió las cadenasusculares. Es escritor de libros de desarrollo personal a partir de la psicología de la Gestalt y profundo conocedor de la obra del psiquiatra Alexander Lowen. Durante veinte años, ha basado su trabajo afrontando los problemas musculares de los pacientes a partir de los conocimientos anatómicos y psicológicos, y estimulando la expresión de las emociones mediante el desbloqueo de la respiración.irige sesiones y talleres especializadose cuatro tipos: Deportistas de medio y alto nivel. Músicos de medio y alto nivel. Personas que practicaron ejercicios de abultamiento de los músculos y quieren recuperar unas proporciones armónicas. Personas que no pudieron permitirse cuidar su cuerpo a causa de las condiciones familiares y la escasa disponibilidad de medios - Deportistas de medio y alto nivel. Músicos de medio y alto nivel. Personas que practicaron ejercicios de abultamiento de los músculos y quieren recuperar unas proporciones armónicas. Personas que no pudieron permitirse cuidar su cuerpo a causa de las condiciones familiares y la escasa disponibilidad de medios

Artículos relacionados

Mucho Más que el Cortisol

Mucho Más que el Cortisol

Walker, Peter

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...

Disponible

Q. 170

Cuerpo Solo Hay Uno

Cuerpo Solo Hay Uno

Galeote Frontelo, Ana

10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...

Disponible

Q. 170

Magnesio

Magnesio

Hugo, Phil

Seguramente tienes déficit de magnesio y no lo sabesVivimos en una sociedad en la que la fatiga constante, el estrés crónico y el insomnio han dejado de ser excepciones para convertirse en la norma. Este libro revela por qué el déficit de magnesio, tan frecuente como infradiagnosticado, es el hilo invisible que conecta gran parte de los problemas de salud contemporáneos, desde ...

Disponible

Q. 220

La Fatiga por Azúcar

La Fatiga por Azúcar

Yamada, Dr. Satoru

Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer?, ¿pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina «fatiga por ...

Disponible

Q. 130

El Sol no Es el Enemigo

El Sol no Es el Enemigo

Elortegi, Sergio

El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades. ¿Tomar el sol es realmente peligroso? Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel ese...

Disponible

Q. 200

Hábitos Saludables para Perder Peso

Hábitos Saludables para Perder Peso

Carpenter, Ben

Una guía que transformará para siempre tu relación con la comida y tu estilo de vida. Los buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos hasta que se convierten en algo natural. Pero cuando se trata de perder grasa, muchas veces nos centramos en evitar los malos hábitos en lugar de tratar de incorporar r...

Disponible

Q. 190

Otros libros del autor

Me Doy Permiso para... (Cartoné)

Me Doy Permiso para... (Cartoné)

Argente Villaplana, Joaquín

¿Por qué hay personas que envejecen mucho más lentamente que otras?-Tal vez no arrastren cargas inservibles.-Tal vez hayan sabido elegir y disfruten de una vida más ágil.-Tal vez sean más creativos.-Tal vez hayan leído este libro.Me doy permiso para? es un conjunto de breves anotaciones sobre la vida cotidiana y las distintas formas de enfocarla.A través de estas páginas, el au...

No disponible

Q. 190

Otros clientes también compraron

Sunrise On The Reaping

Sunrise On The Reaping

Collins, Suzanne

The phenomenal fifth book in the Hunger Games series! When you've been set up to lose everything you love, what is there left to fight for? As the day dawns on the fiftieth annual Hunger Games, fear grips the districts of Panem. This year, in honor of the Quarter Quell, twice as many tributes will be taken from their homes.Back in District 12, Haymitch Abernathy is trying not t...

Disponible

Q. 290