Espiritualidad para la Depresión

Osho

Lo último de la noche puede leerse solo o en conjunto con Lo primero de la mañana para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Osho

Lo primero de la mañana puede leerse solo o en conjunto con Lo último de la noche para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Daniel Goleman / Richard J. Davidson

«Cualidades como la ecuanimidad y la compasión son habilidades que pueden aprenderse, que podemos enseñar a nuestros hijos y mejorar en nosotros mismos. Cualquier paso que demos en esta dirección es una ofrenda positiva para nuestra vida y nuestro mundo.» En los últimos años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para ba...

Aranda Vasserot, Ana / Tubau, Daniel

Este libro nos descubre los 24 ciclos solares, un antiguo calendario que combina precisión astronómica con poesía, observación con mito, y ciencia con emoción. Como el tarot o el "I Ching", esta obra es una máquina de imaginar: un puente entre el pasado y el presente, entre la tradición y el asombro contemporáneo. En sus páginas se entrelazan la literatura clásica, la sabidurí...

Thupten Jinpa

Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña q...

The Newton Institute

Casos prácticos de la vida entre vidas del Michael Newton Institute DESCUBRE REVOLUCIONARIOS CASOS PRÁCTICOS DE EXPERIENCIAS TRASCENDENTES CON ESPÍRITUS GUÍA, SERES QUERIDOS FALLECIDOS, ANCIANOS Y EL YO SUPERIOR La sabiduría de las almas está repleto de historias alucinantes y sabiduría experimentadas por personas de todo tipo de condición social. Sabe cómo es embarcarse en u...

Pardo Fernández, Rafael

La tesis de este libro es sencilla: durante muchos siglos la Iglesia ha sido profundamente democrática y ha tenido usos participativos que se perdieron en la segunda mitad del s. XX. En épocas pasadas, los obispos eran nombrados democráticamente, tenían un contrapeso de gobierno en el cabildo, no podían hacer nombramientos a dedo porque lo impedían los cánones. No todas las de...

Pardo Fernández, Rafael

Hay cristianos que han oído hablar del mindfulness por recomendación de su médico, terapeuta o amigos. Al acercarse a esta práctica, quizás hayan leído que tiene raíces budistas, o que puede provocar problemas psicológicos, mientras que otras fuentes afirmarán su efectividad contra la ansiedad y el estrés. ¿Qué hacer? ¿Practico el mindfulness o no? ¿Es malo hacerlo si soy crist...

Pardo Fernández, Rafael

Desde hace algunos años, numerosos psicólogos alertan sobre los peligros del Pensamiento Positivo, entendido aquí como un movimiento ideológico que produce tazas de café con eslóganes simpáticos, apps que miden tu felicidad a través del teléfono móvil, libros de autoayuda que prometen bienestar emocional, omnipresencia de emoticonos felices, abundancia de coachs, etc. Como podr...

Pardo Fernández, Rafael

Desde la elección del cardenal Bergoglio como el Papa Francisco I, han sido numerosas las publica­ciones sobre sus escritos y su perfil biográfico. Pasado el primer impacto mediático y el afán por ofrecer apresuradamente al público sus homilías y pensamientos, es hora de ofrecer una mirada sosegada y serena sobre su espiritualidad. Hay temáticas muy presentes en el Papa Franc...

Pardo Fernández, Rafael

Las Personas Altamente Sensibles (PAS) procesan profundamente la información que reciben a través de sus sentidos, se sienten fácilmente sobrestimuladas ante el exceso de ruido, luz o acontecimientos, tienen alta reactividad emocional, son empáticas y capaces de leer los rostros ajenos, gozan de capacidad para captar matices sutiles y detalles que a otros pasan inadvertidos, so...