- Editorial:
- RBA BOLSILLO
- Año de edición:
- 2019
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-9187-245-0
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- TAPA BLANDA
- Colección:
- NO FICCION
ESCUELA DEL SUEÑO
RICHARD WISEMAN
¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sueño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, Richard Wiseman nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona consejos para resolver problemas mientras dormimos y superar pesadillas y trastornos del sueño. En definitiva, para ganar en salud y bienestar.