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ENSÉÑALE A DECIR NO
-15%

ENSÉÑALE A DECIR NO

DESARROLLA SU AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD PARA EVITARLE SITUACIONES INDESEABLES

OLGA CASTANYER

Q. 56
Q. 48
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ESPASA CALPE
Año de edición:
2012
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-670-0293-5
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
ESPASA HOY
Q. 56
Q. 48
IVA incluido
No disponible
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Con este libro los padres aprenderán a ayudar a sus hijos a desarrollar una autoestima alta y a convertirse en adultos asertivos, esto es, en personas capaces de afirmarse ante los demás, haciéndose respetar y respetando al mismo tiempo. Olga Castanyer analiza diferentes casos reales desde la óptica del niño y de los padres, y propone ejercicios de reflexión para estos.

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