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EL MÉTODO TOOLS

EL MÉTODO TOOLS

CINCO HERRAMIENTAS QUE TE AYUDARÁN A ENCONTRAR EL CORAJE, LA CREATIVIDAD Y LA FUERZA DE VOLUNTAD PARA IMPULSAR TU VIDA HACIA DELANTE

STUTZ, PHIL / MICHELS, BARRY

Q. 170
IVA incluido
Disponible
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-569-583-9
Páginas:
288
Q. 170
IVA incluido
Disponible
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El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz. EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO. El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a: LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort. CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor. EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo. ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.

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