EL LIBRO DE MINDFULNESS PARA COLOREAR

EL LIBRO DE MINDFULNESS PARA COLOREAR (Libro en papel)

Q. 70
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Editorial:
BOOKET PAIDÓS
Materia
Manualidades
ISBN:
978-607-747-011-3
Páginas:
112
Q. 70
IVA incluido
Disponibilidad inmediata

Tómate unos minutos cada día, donde quiera que estés, y colorea tu camino hacia la calma y la paz. Realizar algún tipo de trabajo manual es una forma muy eficaz de eliminar el estrés y de controlar la ansiedad. El libro de mindfulness para colorear te ofrece la posibilidad de concentrarte en el aquí y ahora: te sentirás más relajado y aprenderás, al mismo tiempo, a despertar tu creatividad. Las preciosas ilustraciones de este libro están especialmente diseñadas para que puedas beneficiarte de los efectos positivos del color.

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