
- Editorial:
- MARTINEZ ROCA
- Año de edición:
- 2010
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-270-3690-1
- Encuadernación:
- Epublication content package
- Colección:
- MR PRÁCTICOS
EL LIBRO DE LA SERENIDAD
RAMIRO A. CALLE
Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.