El Dolor del Faraón

Donna Jackson Nakazawa

¿Por qué hice eso? ¿Qué quiso decir con ese comentario? ¿Y por qué no puedo dejar de darle vueltas una y otra vez? En teoría, los bucles de pensamiento nos ayudan a procesar situaciones y emociones difíciles. Sin embargo, cuando se vuelven repetitivos, pueden jugar en nuestra contra: tu mente está rumiando. Y la ciencia ha demostrado que, más que casi cualquier otro hábito ment...

Patterson, James / Leddin, Patrick R.

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.A veces sentimos que no estamos satisfechos con nuestra vida y, sin embargo, no hacemos nada para cambiar esa situación. Nos dejamos arrastrar por la rutina que nos impide dar el paso necesario para vivir como realmente queremos. Esa resistencia, incluso cuando resulta evidente que es ...

Leah Ruppanner

Leah Ruppanner, una reconocida socióloga e investigadora, revela cómo las mujeres pueden construir la vida que realmente desean. En los últimos años, el concepto de carga mental se ha vuelto cada vez más conocido. Sin embargo, suele entendersecomo la simple tarea de administrar pendientes, tareas domésticas y responsabilidades cotidianas. Para Ruppanner, la realidad es mucho m...

Wayne W. Dyer

«Hagas lo que hagas y por mucho que te resistas, siempre debes vivir el presente». Diciembre llega y, junto con el brindis y las fiestas, regresa la opresión en el pecho por esa reunión familiar que ya sabes cómo terminará, la lista de propósitos que haces sabiendo que no cumplirás o el drama que parece intensificarse durante estas fechas. No estás solo. Y no...

Jorge Lozano H.

Jorge Lozano H. presenta una guía de transformación personal que inspiró a miles de mujeres a despertar su fuerza interior, romper las cadenas que las limitan y convertirse en protagonistas de una vida vivida con valentía, abundancia y propósito. Hubo un momento en tu vida en que dejaste de ser salvaje. Te enseñaron a tener miedo. A dudar de tu intuición. A hacerte pequeña p...

Brené Brown

Conversaciones difíciles, trabajo valiente y mucha empatía Brené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times , pasó dos décadas investigando la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía, y siete años trabajando con líderes de organizaciones que iban desde ...

López, Josep

Esta obra nace de una sospecha y de un reto. La sospecha: los hombres, a diferencia de las mujeres, apenas hablamos de sexo entre nosotros, y cuando lo hacemos casi nunca somos sinceros. El reto: ¿podríamos reunir un grupo de hombres que hablaran sinceramente de su sexualidad? Para conseguirlo, el autor tuvo que recurrir a un buen número de amigas, a sus agendas y a su poder de...

López, Josep

Daniel tiene que cumplir con el compromiso editorial de Tyrone, su editor: en 48 horas debe entregar un manuscrito del que no ha escrito ni una sola línea. Si la tarea ya es lo bastante peliaguda, las cosas se complican cuando su suegra, Karma, y su vecino, Serge, insisten en pedirle favores que no puede eludir. Para colmo de males, en su jardín ha aparecido un inesperado hormi...

López, Josep

Esperanza es propietaria de una gran librería, está casada y tiene una hija preciosa. Parece que la vida le va bien, sin embargo un buen día amanece con una intensa sensación de vacío en el pecho. Tiene la clara percepción de que le falta algo, pero no sabe lo que es. Se lo comenta a su marido, que con las prisas no le hace mucho caso. Luego a su ayudante, que está demas...