0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Salud
  4. EATING THE MOMENT:
EATING THE MOMENT:

EATING THE MOMENT:

141 MINDFUL PRACTICES TO OVERCOME OVEREATING ONE MEAL AT A TIME

 

Q. 160
IVA incluido
No disponible
Editorial:
NEW HARBINGER
Año de edición:
2008
Materia:
Salud
ISBN:
978-1-57224-543-3
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 160
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Psychological know-how and Buddhist wisdom combine in this guide to overcoming overeating. The book offers compassionate, meal-by-meal advice for developing a health and satisfying relationship to food that can correct problems with binge eating, compulsive overeating and other food-related problems.

Artículos relacionados

  • EL FIN DEL ALZHEIMER
    EL FIN DEL ALZHEIMER
    BREDESEN, DALE
    Todos sabemos de alguien que le ha ganado la batalla al cáncer, pero nadie conoce ningún sobreviviente de Alzheimer... hasta ahora. El doctor Dale E. Bredesen, experto en enfermedades neurodegenerativas reconocido internacionalmente, reúne en esta obra los resultados de más de treinta años de investigación médica de vanguardia para crear un sofisticado e innovador programa, p...
    Disponible

    Q. 110

  • OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    ISABEL BELAUSTEGUI TRIAS
    Ser más fuertes y felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedade...
    Disponible

    Q. 250

  • LA SOLUCIÓN PARA LA INFLAMACIÓN
    LA SOLUCIÓN PARA LA INFLAMACIÓN
    DRA. GABRIELA POCOVÍ GERARDINO
    «Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo hacer para revertirla?». Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis semanas.En este libro, aprenderás a:- Combatir la inflamación con el reto antiinflamatorio- Adoptar 10 hábitos esenciales para desinflamarte.- P...
    Único ejemplar, contáctenos
    p/ confirmar

    Q. 190

  • NACISTE PARA MOVERTE
    NACISTE PARA MOVERTE
    KELLY STARRETT / JULIET STARRETT / STARRETT, KELLY / JULIET STARRETT
    Tras décadas de trabajo junto a atletas profesionales, olímpicos y miembros de los marines, los pioneros en el ámbito de la movilidad Kelly y Juliet Starrett se pusieron a pensar en cómo mejorar el bienestar físico de la población. ¿Qué factores hacen que una persona sea más longeva? ¿Cómo continuar sintiéndose genial, ágil y con energía a medida que envejecemos? ¿Cómo compagin...
    Disponible

    Q. 190

  • LIBERA TU CEREBRO
    LIBERA TU CEREBRO
    SUSAN PEIRCE THOMSON
    Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz!A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y...
    Disponible

    Q. 120

  • ALIMENTA TU VITALIDAD
    ALIMENTA TU VITALIDAD
    GEMMA HORTET
    El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía. ¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte? A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos que nos rodean...
    Disponible

    Q. 150