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DORMIR, SOÑAR, AMAR

DORMIR, SOÑAR, AMAR

MARINA PALMER

Q. 96
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA MÉXICO
Año de edición:
2014
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-07-2090-1
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
Q. 96
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Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo.

Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en temas de la salud y el bienestar, nos ofrece una guía clara y efectiva para el bien dormir. La autora aborda temas como alimentación, rutinas antes de acostarse, meditaciones y oraciones, así como consejos prácticos para acceder al inigualable mundo de los sueños: tierra fértil para encontrar reflexiones, soluciones, anuncios y prevenciones que nos ayudarán a evolucionar en los distintos aspectos que conforman nuestra vida diaria.

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