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Diario de una Ruptura

Diario de una Ruptura

Congost, Silvia

¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de irnos de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todaslas etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que un...

Editorial:
Aguilar
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-38-4183-2
Q. 170
IVA incluido
No disponible
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Sinopsis

¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de irnos de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todaslas etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo. La psicóloga Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar.

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