0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. DETOX EMOCIONAL
DETOX EMOCIONAL

DETOX EMOCIONAL

CÓMO SACAR DE TU VIDA LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ

OLMEDO, SILVIA

Q. 250
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2016
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9998-527-5
Páginas:
216
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Q. 250
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

La psicóloga Silvia Olmedo aborda el tema de las emociones erróneas a partir de la corriente detox que nos invade: eliminar todos los aspectos tóxicos de las emociones que nos impiden avanzar en la vida. Se trata de buscar el equilibrio emocional, y por tanto la felicidad,suprimiendo lo que nos resta: tóxicos sociales, tóxicos digitales, pensamientos y rutinas tóxicas? y quedarnos solo con lo que nos aporta positivamente. Silvia Olmedo es una estrella de la televisión en América Latina y su último libro Mis sentimientos erróneos ha sido un granéxito en México.

Artículos relacionados

  • LA LIBRETA
    LA LIBRETA
    XESCO ESPAR
    Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...
    Disponible

    Q. 200

  • TRANSFORMA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA
    TRANSFORMA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA
    ORIHUELA, ANAMAR
    Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con...
    Disponible

    Q. 120

  • EVERYTHING IS F*CKED
    EVERYTHING IS F*CKED
    MANSON, MARK
    From the author of the international mega-bestseller The Subtle Art of Not Giving A F*ck comes a counterintuitive guide to the problems of hope. We live in an interesting time. Materially, everything is the best it’s ever been—we are freer, healthier and wealthier than any people in human history. Yet, somehow everything seems to be irreparably and horribly f*cked—the planet is...
    Disponible

    Q. 200

  • ENAMORADOS O ESCLAVIZADOS
    ENAMORADOS O ESCLAVIZADOS
    WALTER RISO
    La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal: Si amas, debes obsesionarte. Si amas, debes renunciar a tu id...
    Disponible

    Q. 140

  • HÁBITOS ATÓMICOS
    HÁBITOS ATÓMICOS
    JAMES CLEAR
    A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pe...
    Disponible

    Q. 210

  • LA ILUSIÓN DE LA FELICIDAD
    LA ILUSIÓN DE LA FELICIDAD
    CEDERSTRÖM, CARL
    En este contundente libro, Carl Cederström rastrea la concepción actual de la felicidad desde sus raíces en la psiquiatría europea de principios del siglo XX, pasando por la generación Beat, el psicoanálisis de Wilhelm Reich o el movimiento hippie, hasta llegar a Donald Trump. El autor defiende que la felicidad se define en nuestros días por el deseo de ser «auténtico», de expe...
    Disponible

    Q. 190

Otros libros del autor

  • A DOS PASOS DE LA LOCURA
    A DOS PASOS DE LA LOCURA
    OLMEDO, SILVIA
    ¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado? El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar o un romántico? ¿Soy demasiado perfeccionista o tengo un trastorno anancástico? ¿Cuál es la adicción más pelig...
    No disponible

    Q. 120

  • MIS SENTIMIENTOS ERRONEOS
    MIS SENTIMIENTOS ERRONEOS
    OLMEDO, SILVIA
    ¿Por qué sufrimos? ¿Cómo puedo enfrentar mis miedos? ¿Es posible dejar de alimentar relaciones destructivas? ¿Puedo aumentar mi autoestima? Estas preguntas y muchas más las responde Silvia Olmedo en este libro directo, valiente, sincero y lleno de alternativas para transformar tu vida. Con un lenguaje dinámico y sencillo, la reconocida autora de Los misterios del amor y el sexo...
    No disponible

    Q. 140