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¡DESPIERTA TU METABOLISMO!

¡DESPIERTA TU METABOLISMO!

365 TIPS PARA RESTAURAR, MEJORAR Y APOYAR EL METABOLISMO

FRANK SUAREZ

Q. 200
IVA incluido
No disponible
Editorial:
SOLUCIONES SALUDABLES
Año de edición:
2025
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-941166-6-7
Páginas:
392
Encuadernación:
Otros
Q. 200
IVA incluido
No disponible
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Esta obra es mucho más que un libro; es una compilación cuidadosamente elaborada de 365 consejos prácticos y poderosos para restaurar, mejorar y apoyar tu metabolismo, basados en las enseñanzas del Especialista en Metabolismo y autor del Best-seller El Poder del Metabolismo, Frank Suárez. Descubre una fuente de conocimiento única: Este libro reúne información valiosa que Frank Suárez compartió en sus videos de MetabolismoTV, muchas veces pasada por alto o inédita en sus publicaciones anteriores. Cada página ofrece un nuevo tip, consejo o reflexión que puede ayudarte a transformar tu salud y tu vida, a través del entendimiento y la optimización de tu metabolismo.

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