Saltar al contenido principal
Dejame en Paz Mama (Y tu Tambien Papa)

Dejame en Paz Mama (Y tu Tambien Papa)

Cómo Silenciar la Voz Interior que Heredamos de nuestros Padres

Mario Guerra

A veces queremos imponer a nuestros hijos la forma de hacer las cosas porque así aprendimos, así nos educaron, o sólo porque creemos que es lo correcto, sin importar si con ello les transmitimos nuestras frustraciones, miedos o inseguridades. Este maravilloso libro, Mario Guerra nos alerta sobre el impacto profundo y duradero que las voces y expectativas de nuestros padres pue...

Editorial:
Aguilar
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-38-4820-6
Páginas:
256
Colección:
AUTOAYUDA
Q. 140
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

A veces queremos imponer a nuestros hijos la forma de hacer las cosas porque así aprendimos, así nos educaron, o sólo porque creemos que es lo correcto, sin importar si con ello les transmitimos nuestras frustraciones, miedos o inseguridades. Este maravilloso libro, Mario Guerra nos alerta sobre el impacto profundo y duradero que las voces y expectativas de nuestros padres pueden tener en nuestra vida adulta. A través de experiencias terapéuticas y ejemplos prácticos, nos guía para reconocer y sanar esas influencias que nos afectan día a día. Ya déjame en paz, mamá (y tú también, papá) invita a los adultos a explorar las raíces de sus conflictos con las figurasparentales, a establecer límites saludables y a reconocer los errores del pasado. Este libro no solo se dirige a padres de hijos pequeños, sino principalmente a aquellos que, ya en su vida adulta, buscan liberarse de las cargas emocionales hered adas y encontrar su propia voz. El autor ofrece una guía de comunicación efectiva, ayudando a los lectores a identificar y transformar las voces internas críticas. Enseña a distinguir entre la propia voz y las críticas heredadas de los padres, y cómo convertir esas críticas en afirmaciones positivas. Destaca la importancia de poner límites claros para proteger el bienestar emocional y cómo la resiliencia puede ayudar a enfrentar los desafíos. Además, proporciona maneras de liberarse de la culpa impuesta ydesarrollar la empatía necesaria para tener mejores relaciones. También presenta estrategias para manejar y resolver los c onflictos que surgen debido a la influencia de los padres, presentes o ausentes, en la vida adulta. El propósito es compartir años de experiencia terapéutica para lograr una vida de amor verdadero, bienestar familiar y sanación interior.

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Placebo Eres Tu, el

Placebo Eres Tu, el

Dispenza, Joe

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía? Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza c...

Disponible

Q. 200

Deja de Ser tu

Deja de Ser tu

Dispenza, Joe

¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...

Disponible

Q. 200

Esto no Es Amor

Esto no Es Amor

Mario Guerra

El amor verdadero se siente como llegar a casa. No necesita crisis para mantenerse vivo ni drama para ser interesante. Se alimenta de momentos pequeños, de complicidad cotidiana, de la seguridad de saber que alguien está ahí para ti sin condiciones. Confundir amor con exigencia, celos con pasión y entrega con toxicidad es más común de lo que parece, y el costo se pagaen relacio...

Disponible

Q. 180

No te Cases

No te Cases

Johny Abraham

"El 86% de las parejas no lo logra, y la mayoría no sabe por qué. Yo tampoco lo sabía, pese a los años estudiando relaciones y acompañando a cientos de personas. Al casarme casi caigo en mis propios puntos ciegos. Este libro nace de esa herida, no de la teoría, sino de la experiencia." -JOHNNY ABRAHAM Referente número uno en relaciones en todo el mundo hispano, con más de 9 mi...

Disponible

Q. 160

The Little Monk And The Significance Of Silence

The Little Monk And The Significance Of Silence

Zacharias Heyes

Meet the charming, humorous, insightful little monk who will change your life. In this delightful book that's part of a series, the personal experiences of a Benedictine monk are blended with a story of a little monk and his introduction to the monastic tradition."'What do you know about silence?' the abbot asked. 'Well . . . that it's silent, ' replied the little monk, althoug...

Disponible

Q. 230

Amar sin Perdernos

Amar sin Perdernos

Chiaraviglio, Nilda

¿Cuántas veces te perdiste en el intento de amar? ¿Cuántas veces cambiaste tu voz, tus límites, tu deseo, para sostener una relación que te dejaba vacío? Este libro es una invitación directa a dejar de mendigar migajas afectivas y empezar a construir vínculos desde la dignidad adulta. Amar sin perdernos nos propone un cambio radical: pasar del amor como idea romántica al amar c...

Disponible

Q. 170

Otros libros del autor

Esto no Es Amor

Esto no Es Amor

Mario Guerra

El amor verdadero se siente como llegar a casa. No necesita crisis para mantenerse vivo ni drama para ser interesante. Se alimenta de momentos pequeños, de complicidad cotidiana, de la seguridad de saber que alguien está ahí para ti sin condiciones. Confundir amor con exigencia, celos con pasión y entrega con toxicidad es más común de lo que parece, y el costo se pagaen relacio...

Disponible

Q. 180

Del Otro Lado del Miedo

Del Otro Lado del Miedo

Mario Guerra

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo ...

Único ejemplar, sujeto
a disponibilidad

Q. 130

No te Compliques

No te Compliques

Mario Guerra

A veces no es fácil resolver problemas, ¡pero qué sencillo es complicarse la vida! Olvídate de malos hábitos, miedos y rencores: ¡No te compliques!En este espléndido libro, Mario Guerra nos enseña con claridad y experiencia profesional cómo encontrar la mejor solución a los problemas que nos inquietan y desmotivan, cómo enfrentar la adversidad y, sobre todo, cómo ver de maner...

No disponible

Q. 120

Del Otro Lado de la Tristeza

Del Otro Lado de la Tristeza

Mario Guerra

Esta obra comparte respuestas efectivas a las inquietudes más frecuentes cuando vivimos la muerte o desaparición de un ser amado, y brinda una guía insuperable y desmitificadora de las percepciones tradicionales relacionadas con el fallecimiento de un ser muy cercano, el propósito es hacernos comprender que el duelo no se supera: se aprende a vivir con la ausencia, además, sí ...

No disponible

Q. 190

Otros clientes también compraron

El Inesperado Regalo del Trauma (Spanish Ed. )

El Inesperado Regalo del Trauma (Spanish Ed. )

Edith Shiro

Un revolucionario libro sobre el trauma, que ofrece a los lectores un esquema de cinco etapas para alcanzar el crecimiento postraumático. El trauma siempre ha sido parte de la experiencia humana, y los eventos traumáticos --tanto físicos como emocionales-- pueden trastornar todo nuestro ser y cambiarnos para siempre. Aunque sabemos más que hace diez años acerca de los efectos n...

No disponible

Q. 210