- Editorial:
- PLANETA
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-84-08-18776-9
- Páginas:
- 96
- Encuadernación:
- TAPA BLANDA
- Colección:
- PSICO PRÁCTICOS
CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIARIO
RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa? cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!