0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Deporte
  3. CORRER ES ALGO MÁS
CORRER ES ALGO MÁS

CORRER ES ALGO MÁS

CALIDAD EN MOVIMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES. ESTAR EN FORMA PARA CORRER, Y NO

DEL BARRIO, ISABEL / DEL RÍO, ISABEL

Q. 280
IVA incluido
No disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2017
Materia:
Deporte
ISBN:
978-84-16449-77-4
Páginas:
224
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
DEPORTES Y NATURALEZA
Q. 280
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio.Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés.A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: trabaja la fuerza, la resistencia, el movimiento y la flexibilidad minimizando el riesgo de lesiones. Planea el entrenamiento óptimo para tu carrera, busca el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente, y encuentra la motivación para llegar cada vez más lejos.Y tú, ¿por qué corres?

Artículos relacionados

  • APASIONANTE HISTORIA DE LOS MUNDIALES, L
    APASIONANTE HISTORIA DE LOS MUNDIALES, L
    ALBERTO LATI
    Cada Copa del Mundo de futbol, sus estrellas, curiosidades, resultados, polémicas, sorpresas, héroes inesperados, gestas, decepciones. Un viaje a lo más profundo de la historia mundialista desde el primer torneo, Uruguay 1930, hasta todo lo que México, Estados Unidos y Canadá preparan rumbo a la edición de 2026. Aquí no sólo se relata lo más relevante de los Mundiales, sino que...
    Disponible

    Q. 210

  • LIBERTADORES DE AMÉRICA
    LIBERTADORES DE AMÉRICA
    ALEJANDRO DROZNES
    En el principio fueron las civilizaciones que habitaban el continente y guerreaban entre sí. Más tarde fue la llegada de los conquistadores. Después, la liberación. Y, ya en el siglo XX, el fútbol. Deporte e historia se mezclan en este libro de viajes por todo lo largo y ancho de la tierra americana, por los procesos de independencia de las naciones y por la gran pasión de sus ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 240

  • RAFA NADAL
    RAFA NADAL
    CLAREY, CHRISTOPHER
    Después de su impresionante semblanza de Roger Federer, Christopher Clarey, uno de los mejores escritores de tenis a nivel mundial, se sumerge en la figura de Rafa Nadal, todo un símbolo del deporte español y uno de los deportistas más inspirador del mundo. Rafa Nadal - El rey de la tierra disecciona la mentalidad de Nadal y su logro mas asombroso: 14 triunfos en el Roland Garr...
    Disponible

    Q. 230

  • BERNABÉU
    BERNABÉU
    TRUEBA FAJARDO, JUANMA
    La biografía definitiva de una figura compleja y arrolladora que construyó el mayor club de fútbol de todos los tiempos.Santiago Bernabéu es una figura envuelta en leyendas, un personaje que construyó sus propias máscaras con la misma determinación con la que levantó el Real Madrid. Pero, ¿quién fue realmente este hombre que transformó un club de fútbol en una institución unive...
    Disponible

    Q. 220

  • VINICIUS JÚNIOR
    VINICIUS JÚNIOR
    MUGFORD, SIMON
    Conoce a Vinicius Júnior, el jugador de fútbol brasileño. Uno de los mayores portentos del fútbol, cuyas magníficas habilidades y jugadas han traído emoción a la Liga española y la Champions.El talento de Vinicius Júnior es excepcional. ¿Qué habilidades lo hacen tan especial?* Velocidad: Siempre lo verás subir como un rayo por la banda izquierda, superando a sus rivales.* Regat...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 195

  • ETERNOS: SIMEONE Y ARAGONÉS
    ETERNOS: SIMEONE Y ARAGONÉS
    URIA, RUBEN / VARGAS, IVAN / URÍA (@RUBENURIA), RUBÉN / VARGAS, IVÁN
    Los dos grandes iconos del Atlético en el libro indispensable para los colchoneros Luis Aragonés y Diego 'El Cholo' Simeone, los dos personajes de mayor impacto de la historia del Atleti frente a frente en libro repleto de historias, curiosidades y anécdotas inéditas. Un libro para todos los colchoneros sobre dos monstruos del fútbol mundial que son y serán ETERNOS. Por vez pri...
    Disponible

    Q. 260