0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Negocios y administración
  3. CONTROLA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO
CONTROLA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO

CONTROLA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO

HARVARD BUSINESS REVIEW / GARNER, BRYAN A.

Q. 210
IVA incluido
Disponible
Editorial:
REVERTE
Año de edición:
2016
Materia:
Negocios y administración
ISBN:
978-84-945629-1-4
Páginas:
195
Encuadernación:
Otros
Colección:
GUÍAS HBR
Q. 210
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.
¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...

Introducción: Nueve reglas que utiliza la gente de éxito para vencer el estrés. Cómo estás configurado. Renueva tu energía. Mejora el equilibrio entre el trabajo y vida. Encuentra herramientas que funcionen.

Artículos relacionados

  • EL PLAN FÉNIX
    EL PLAN FÉNIX
    TRACY, BRIAN
    Como el mito del Ave Fénix, es posible resurgir de las cenizas con las 12 cualidades de las personas de éxito. Tal y como lo plantea el mito del Ave Fénix, es posible resurgir de nuestras cenizas sin importar los fracasos anteriores. En una época de gran incertidumbre, con un entorno complicado de alta inflación, tanto individuos como empresas de todo tipo están obligados a rei...
    Disponible

    Q. 150

  • EL DIRECTOR GENERAL EXTERNO EN LA EMPRESA FAMILIAR
    EL DIRECTOR GENERAL EXTERNO EN LA EMPRESA FAMILIAR
    JOANA, JOSÉ MARÍA / GROSSE, JORGE A. / RAFEL, IGNASI
    Cada empresa familiar tiene sus propias particularidades y en cada momento es crucial considerar: la familia, el entorno, el negocio y los recursos disponibles. Las distintas soluciones de este puzle están perfectamente descritas en este libro. Se han escrito muchos libros sobre la gobernanza de la empresa familiar, pero este, específicamente, trata de un tema muy importante: ...
    Disponible

    Q. 260

  • FUNDAMENTOS DE LA VENTA PROFESIONAL
    FUNDAMENTOS DE LA VENTA PROFESIONAL
    RUANO, ALFONSO
    ¿Necesitas una guía para iniciarte en la venta, o un revitalizador si llevas tiempo vendiendo y precisas reciclarte? ¿Diriges equipos de ventas y estás pensando en revisar procesos? Fundamentos de la venta profesional es un manual práctico sobre la venta consultiva que proporciona un método sistemático y empático que sitúa a los clientes en el centro de toda la actividad del ve...
    Disponible

    Q. 240

  • CURIOSIDAD
    CURIOSIDAD
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Ábrete a nuevas posibilidades. La curiosidad es una poderosa herramienta para los líderes. Puede ayudarte a hacer frente a la complejidad, a aprender de las conversaciones difíciles, a generar confianza y a descubrir nuevas perspectivas.Este libro proporciona la investigación y los consejos de expertos que necesitas para liberarte de tus suposiciones, fortalecer tus relaciones ...
    Disponible

    Q. 120

  • EL SANTO GRIAL DE LA INVERSIÓN
    EL SANTO GRIAL DE LA INVERSIÓN
    ROBBINS, TONY / CHRIS ZOOK
    Descubre cómo piensan las mejores inversores del mundoEl autor bestseller número uno del New York Times,Tony Robbins, pone fin con este libro a su trilogía sobre la libertad financiera, y lo hace con una guía práctica para desvelar el poder de las inversiones alternativas. Junto al renombrado inversor Christopher Zook, Robbins ha entrevistado a más de una docena de los mayores ...
    Disponible

    Q. 250

  • SEGURIDAD PSICOLÓGICA
    SEGURIDAD PSICOLÓGICA
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Crea un espacio en el que todos puedan contribuir y brillar. La seguridad psicológica es tener la certeza de que nadie será penalizado por exponer ideas, hacer preguntas, expresar preocupaciones o admitir errores. Es tarea del líder crearla.Este libro ofrece una rica comprensión de este concepto, y de la confianza y humildad que deben acompañarlo. Aprenderá a crear un entorno p...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 120

Otros libros del autor

  • GUÍA HBR: MEJORA TU ESCRITURA EN EL TRABAJO
    GUÍA HBR: MEJORA TU ESCRITURA EN EL TRABAJO
    HARVARD BUSINESS REVIEW / GARNER, BRYAN A.
    Si tus correos electrónicos, propuestas y otros importantes documentos empresariales no logran persuadir a la gente, perderás tiempo, dinero e influencia. Esta guía te dará las herramientas para expresar tus ideas de forma clara y convincente, de manera que tus clientes, socios y todas las partes interesadas las apoyen. Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editor...
    Disponible

    Q. 210

Otros clientes también compraron

  • EL HOMBRE MÁS RICO DE BABILONIA
    EL HOMBRE MÁS RICO DE BABILONIA
    GEORGE S. CLASON
    En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo, aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos, aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta tanto para graduados y especialistas como para profanos en el tema. Apr...
    No disponible

    Q. 110

  • FINANZAS BÁSICAS
    FINANZAS BÁSICAS
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    ¿Eres capaz de hacer un análisis de rentabilidad? ¿Conoces en qué se diferencia la cuenta de resultados y el balance de situación? ¿Sabes por qué una empresa que es rentable puede irse a pique?...Tanto si eres nuevo en el mundo de la economía como si lo que deseas es repasar tus conocimientos financieros, la lectura de esta guía te ofrece las herramientas y confianza necesarias...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 210

  • GUÍA HBR: LIDERANDO EQUIPOS
    GUÍA HBR: LIDERANDO EQUIPOS
    MARY SHAPIRO / HARVARD BUSINESS REVIEW
    Tanto si estás tomando las riendas de un equipo ya existente, como si estás iniciando uno nuevo, o si llevas un tiempo liderando uno, conseguir que los miembros trabajen de forma conjunta para obtener excelentes resultados no es fácil. Cada equipo es distinto, y cada uno plantea una serie distinta de retos. Esta guía te aconseja paso a paso, basándose en principios demostrados...
    No disponible

    Q. 210

  • GUÍA HBR: PRESENTACIONES PERSUASIVAS
    GUÍA HBR: PRESENTACIONES PERSUASIVAS
    HARVARD BUSINESS REVIEW / NANCY DUARTE
    Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes. Deja de sufrir por las presentaciones. Esta guía te proporcionará la seguridad y las herramientas necesarias para poder persuadir a tu público, v...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 210

  • RELACIONES DE PODER EN LA OFICINA
    RELACIONES DE PODER EN LA OFICINA
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Ninguna empresa está exenta de problemas de poder: choque de personalidades, competencia por los mismos objetivos, guerras entre departamentos... Para conseguir trabajar de forma productiva sin comprometer tus valores, debes reconocer que existen dinámicas de poder y reglas no escritas que han de saberse gestionar. Los contenidos del texto cuentan con la autoría y el aval de H...
    Disponible

    Q. 210