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COMO TENER TIEMPO PARA TODO

COMO TENER TIEMPO PARA TODO

PATRICIA RAMÍREZ

Q. 150
IVA incluido
No disponible
Editorial:
GRIJALBO MEXICO
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-38-5780-2
Páginas:
208
Colección:
Autoayuda y Superación
Q. 150
IVA incluido
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SI DESEAS TENER TIEMPO, NECESITAS HACER CAMBIOS PROFUNDOS EN TU VIDA. SEGUIR VIVIENDO A ESTE RITMO, TAN CONTRAPRODUCENTE PARA TU SALUD MENTAL, NO ES SOSTENIBLE. PATRI PSICÓLOGA TE FACILITA EN ESTE LIBRO HERRAMIENTAS PARA LLEGAR A TODO. Y LA PRIMERA ES: EMPIEZA POR LLEGAR A MENOS. EN ESTAS PÁGINAS APRENDERÁS CÓMO CONVERTIR TU MENOS EN TU TODO. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hacer más cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras «rápido», «deprisa» y «ya» las carga el diablo. Con Cómo tener tiempo para todo aprenderás a honrar tu tiempo, a disfrutarlo y aprovecharlo en beneficio de tu salud física y mental. En él encontrarás herramientas que te ayudarán a apartarte de esa prisa que has convertido en co tidiana y que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.

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