Cómo Gestionar la Depresión

Ten Brinke, Leanne

Psicópatas, narcisistas, manipuladores Descubre cómo detectarlos para reducir su impacto y protegernos de su influencia Un manual de autodefensa psicológica de la doctora en Psicología y directora del Truth and Trust Lab de la Universidad de Columbia Británica, Leanne Ten Brinke Todos sabemos cuánto daño puede provocar una sola «manzana podrida»: * Un compañero abusón en clase ...

Ballarini, Fabricio / Bonnin Juan E.

La ciencia del amor: qué ocurre en tu cerebro y cómo cambian tus palabras cuando te enamoras. "No eres tú, soy yo". La frase te suena, ¿verdad? A lo mejor la has pronunciado alguna vez. O te la han dicho a ti. Todos y todas entendemos lo que significa: adiós. Pero, para llegar a ese momento tan triste, antes tuvimos que ser dos. Mejor aún: fuimos uno solo. Entonces ¿qué nos pas...

Vilalta, Ariadna

Cómo la hiperconectividad, los algoritmos y la IA están reconfigurando nuestra mente y nuestras emociones.UN LIBRO PARA ENTENDER QUÉ NOS ESTÁ PASANDO PSICOLÓGICA Y SOCIALMENTE EN LA ERA DIGITAL. La tecnología no solo organiza nuestra vida: está reorganizando nuestra mente. Vivimos conectados de forma permanente. Dormimos con el móvil al lado, trabajamos frente a pantallas, nos ...

Riso, Don Richard / Hudson, Russ

No te limites a averiguar quién eres:¡Descubre quién puedes llegar a ser! El Eneagrama es un método para investigar sobre uno mismo y para desarrollarse como persona; no solo es una técnica de diagnóstico de la personalidad, sino también una herramienta para el desarrollo personal psicológico y espiritual.En este libro, el más completo sobre el Eneagrama, encontrarás:• Un cues...

Cyrulnik, Boris

El reconocido neuropsiquiatra Boris Cyrulnik sitúa la diversidad de los vínculos afectivos en el centro de su nuevo ensayo y analiza la revolución mundial que se está produciendo en nuestros deseos y sus representaciones.«El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que están preparados para él. Durante toda nuestra vida, podemos ...

Martin Cifredo, Clara

¿Y si pudieras entender de verdad a tu animal? No interpretarlo, o suponer qué es lo que está intentando comunicarte... Tampoco adivinar. Sino entenderlo. La comunicación con animales no es un don extraño ni un poder reservado a unos pocos. Es una capacidad natural que forma parte de cada uno de nosotros, aunque la hayamos olvidado o aún no la hayamos descubierto todavía. Este ...

Pérez Domínguez, Tais / García Morilla, Sergio

Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una función clara: ponernos en alerta y preparamos ante un posible peligro. El problema viene cuando este mecanismo se descontrola y la ansi...

Sokol, Dra. Leslie / Fox, Dra. Marci

Escrito para profesionales de la salud mental, estudiantes, formadores, supervisores, docentes y terapeutas de todos los niveles, este manual está repleto de herramientas prácticas y de fácil comprensión para ayudarte a poner en práctica la teoría. Repleta de hojas de trabajo y planes y actividades detallados, esta guía accesible te ayudará a enseñar a tus clientes habilidades ...

Machenry, Bill

Lo que dicen los terapeutas y por qué (3ª edición en inglés) es un libro de texto, práctico y flexible, destinado a los estudiantes de counseling. Esta nueva edición incluye más de cien técnicas y más de mil respuestas terapéuticas específicas que no solo dilucidan el porqué, sino también cómo llevar a la práctica una sesión óptima de terapia. Las transcripciones muestran a los...