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COMER BIEN, CUESTIÓN DE INTELIGENCIA

COMER BIEN, CUESTIÓN DE INTELIGENCIA

MARIA PILAR SENPAU JOVE

Q. 158
IVA incluido
No disponible
Editorial:
SALSA BOOKS
Año de edición:
2013
Materia:
Pasatiempos
ISBN:
978-84-15193-38-8
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
SALSA BOOKS
Q. 158
IVA incluido
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«No sé qué me pasa, no me encuentro bien». Muchas veces estas palabras no son más que laexpresión de la carencia de algún nutriente en nuestro organismo. El consejo de Hipócrates y denuestros padres es: «Hay que comer un poco de todo». Pero, ¿qué incluye este «todo»?, ¿lo sabemos? No hace falta esperar a estar enfermos para plantearnos una coherencia en nuestra manera de comer. ¿Por qué es necesario comer pan? ¿Qué cantidades diarias de fruta o aceite necesitamos? ¿En qué alimentos encontraremos el famoso omega-3 y para qué sirve exactamente? ¿Por qué los huevos son tan valiosos para nuestra salud?

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