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COCINA PARA EQUILIBRAR EL COLESTEROL

COCINA PARA EQUILIBRAR EL COLESTEROL

MARIA EMILIA MAZZEI

Q. 130
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ALBATROS
Año de edición:
2015
Materia:
Gastronomía y coctelería
ISBN:
978-950-24-1553-6
Páginas:
126
Encuadernación:
Otros
Q. 130
IVA incluido
Disponible
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La alimentación saludable permite alcanzar y mantener un buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud y disminuir el riesgo de padecer enfermedades. También ayuda en la reproducción, la gestación y la lactancia; y promueve un crecimiento y un desarrollo óptimos. En esta colección, te proponemos practicarla a través de recetas que hacen foco en temas específicos. El ritmo de vida actual y el estrés con que vivimos han ido modificando negativamente nuestra manera de comer, y estos malos hábitos alimenticios están estrechamente relacionados con los niveles de colesterol. Cuándo y dónde comemos, la cantidad y la variedad, y los modos de preparación son claves para la salud cardiovascular. Este libro propone un plan de alimentación inteligente para modificar las costumbres y lograr el beneficio de una vida más sana. Incluye información sobre los diferentes grupos de alimentos y más de 150 deliciosas recetas.

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