Nuestro foco de atención está mayoritariamente dirigido hacia fuera, pensamos constantemente. No paramos de hacerlo y esto nos produce desasosiego.
Este libro nos propone mirar hacia dentro y, desde la calma, la reflexión y la meditación, encontrar algunas de las respuestas a nuestras vidas.
Ser coherentes con la naturaleza es el principal lema del estoicismo, implica escuchar ennosotros la serenidad que nos habita.
