0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Salud
  4. AUTODOMINIO Y SUPERACION POR EL YOGA
AUTODOMINIO Y SUPERACION POR EL YOGA

AUTODOMINIO Y SUPERACION POR EL YOGA

ANSALDI,JOSE MARIA

Q. 120
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ERREPAR
Materia:
Salud
ISBN:
978-950-739-415-7
Páginas:
208
Q. 120
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Este completo manual de técnicas es práctico y útil para aprender a obtener energía vital, acumularla y aplicarla para un cierto fin, como el de mejorar la salud o encontrar el camino hacia la recuperación. Son técnicas simples y positivas, que cada persona seleccionará según su personalidad y los objetivos que desee alcanzar.

Artículos relacionados

  • CAMBIA TU DIETA, CAMBIA TU MENTE
    CAMBIA TU DIETA, CAMBIA TU MENTE
    EDE, GEORGIA
    Descubre cómo influyen los alimentos en la química del cerebro y en la salud mental. ¿Sufres de problemas de atención, cambios de humor, obsesión por la comida o depresión? En realidad, tienes más control sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamiento del que imaginas. En este libro, la doctora Georgia Ede, especializada en psiquiatría nutricional y metabólica, expone có...
    Disponible

    Q. 220

  • REVELACIONES PARA SANAR CON MEDICINA CHI
    REVELACIONES PARA SANAR CON MEDICINA CHI
    RUBIANO, DRA. LINA
    "Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud". Dra. Elsa Lucía Arango ¿Tienes espasmos musculares, ojos secos y acné? ¿Tus menstruaciones son abundantes y dolorosas? ¿Se te cae el pelo, te duelen las rodillas y sufres de fatiga? ¿Estás irritable, tienes insomnio y ...
    Disponible

    Q. 160

  • ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    SARI ARPONEN
    Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuer...
    Disponible

    Q. 200

  • ¿QUIÉN ERES MIENTRAS DUERMES?
    ¿QUIÉN ERES MIENTRAS DUERMES?
    JOHNSON, CLARE R.
    Transforma por completo tu relación con el sueño.Duerme mejor, aprovecha tu genio interior y despiértate con energía con la ayuda de la doctora Clare R. Johnson, experta en sueños lúcidos. Gracias a su cuestionario, descubrirás qué tipo de sueño tienes para saber qué prácticas debes llevar a cabo para optimizarlo.A través de setenta y cuatro actividades que puede adaptadas para...
    Disponible

    Q. 190

  • ME ATREVO A CONTARLO
    ME ATREVO A CONTARLO
    NAOMI WATTS
    A los 36 años y recién acabado el rodaje de King Kong, a Naomi Watts, que en esos momentos se había propuesto fundar una familia, le comunicaron que estaba a punto de entrar en la menopausia.Solo en Estados Unidos, 75 millones de mujeres ahora mismo están gestionando los síntomas de la menopausia (sequedad, picores, hormonas descontroladas y sofocos nocturnos) y, sin embargo, l...
    Disponible

    Q. 170

  • DANZA CIRCADIANA, LA
    DANZA CIRCADIANA, LA
    GIOVANNA MUSCOGIURI
    Para poder hacer frente a todos nuestros compromisos, estamos acostumbrados a sacrificar horas de sueño y alterar loshorarios de las comidas, lo cual muchas veces nos deja agotados físicamente. Sumidos por este ritmo social que nos imponen —o que nos imponemos—, acabamos olvidando que cada uno de nosotros tiene su propio reloj interno. La Dra. Giovanna Muscogiuri, endocrinóloga...
    Disponible

    Q. 150