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ÁMATE, Y MUCHO

ÁMATE, Y MUCHO

UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENAS

NOEMÍ SEVA

Q. 160
IVA incluido
No disponible
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-569-896-0
Páginas:
264
Encuadernación:
Otros
Colección:
ZENITH HER
Q. 160
IVA incluido
No disponible
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Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas.Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un momento ser tú misma y vivir tus relaciones más tranquila, sintiéndote más segura y valiosa, siendo capaz de darte lo que necesitas. ¿Te gusta esa sensación? Entonces, este libro es para ti.Noemí Seva te acompaña en un viaje de introspección donde aprenderás a cultivar tu autonomía y a recuperar tu poder como mujer. En estas páginas aprenderás a escucharte y a priorizarte para sentirte en calma y a gusto contigo, estés soltera o en pareja. Paso a paso, irás tomando pequeños compromisos contigo misma y descubrirás cómo disfrutar tus relaciones sin perder tu centro, soltando las historias que te dañan y eligiendo personas que te hagan sentir valorada y cuidada, para vivir segura, auténtica y en coherencia con la mujer que eres hoy.

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