0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. AM I OVERTHINKING THIS?
AM I OVERTHINKING THIS?

AM I OVERTHINKING THIS?

MICHELLE RIAL

Q. 160
IVA incluido
No disponible
Editorial:
CHRONICLE BOOKS
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-1-7972-0530-4
Q. 160
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Try not to overthink it. Am I Overthinking This? meets The Journal of Awesome in this visual journal featuring engaging imagery and plenty of blank space for capturing your "overthoughts."

This visually driven journal makes it easy for people to get their "overthinking" out of their heads and onto paper. Brimming with Michelle Rials' beloved, fun-to-read charts and plenty of blank pages to process emotions, this encouraging journal is a must-have companion for people who love humorous, relatable visuals and anyone who needs space to feel their feelings.

FOR FANS OF the Am I Overthinking This? book: This journal is the perfect companion for fans of Michelle Rial's bestselling book, providing them with an inviting space to do their own overthinking.

BEAUTIFUL ACCESSORY: With an eye-catching title and a colorful cover, this stylish package makes the perfect statement accessory.

EASY TO USE: Featuring simple encouragement, relatable and witty charts, and blank pages for reflection, this inviting journal makes it easy to process emotions, set intentions, and practice self-care in everyday life.

VALUABLE CONTENT: Touching on themes of stress and anxiety, this journal offers compassion and encouragement for all of life's overwhelming moments.

Perfect for:

• Fans of the Am I Overthinking This? book
• Teens through early thirtysomethings looking for a space to capture their overthinking
• People who love fun, visual charts
• Fans of Michelle's Instagram account and her graphics around the web (whether they know her by name or not)
• Journalers who need to write out their anxieties to get them off their minds

Artículos relacionados

  • CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    PALAU, SARA
    En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en tecnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio metodo irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos.A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que el...
    Disponible

    Q. 230

  • DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    AMARA, HEATHERASH
    Tu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida.Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitirá sintonizar con tu bienestar menta...
    Disponible

    Q. 230

  • DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    GOLEMAN, DANIEL
    Daniel Goleman revela las 12 competencias de la inteligencia emocional que lleva decadas investigando.Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con catorce expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas. Es un tesoro inestimable para líderes, empresas y todo tipo de organizaciones ...
    Disponible

    Q. 240

  • AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    AUTOESTIMATE: LO URGENTE ERES TU
    EXPOSITO (@TURAIZPSICOLOGIA), PATRI
    Autoestímate: lo urgente eres tú. La guía imprescindible para construir relaciones sanas, empezando por nosotras mismas.¿Alguna vez te has sentido insuficiente en tu trabajo, en tu vida personal, con amigos, en pareja…?, ¿En alguna ocasión has sentido que no mereces nada de lo bueno que te sucede?, ¿o que no conseguirás nada de lo que te propongas?Gran parte de las inseguridade...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    MALCOLM GLADWELL
    El libro más personal de Malcolm Gladwell, "un gurú de lo más carismático" (San Francisco Chronicle), una guía para entender las epidemias del mundo moderno.Veinticinco años despues de la publicación de su primer libro, Malcolm Gladwell retoma las lecciones de El punto clave con la intención de iniciar un debate difícil sobre las epidemias. Es el momento de reconocer nuestro pa...
    Disponible

    Q. 250

  • HOW TO BE WELL
    HOW TO BE WELL
    AMY LAROCCA
    A deeply researched, lively, and personal exploration of the multibillion-dollar wellness industry -- about why women are feeling so un-well and how this trend has shaped our thinking about health and self-carePeloton. Pilates. Biohacking. Colonics. Ashwagandha. Today, the wellness industry is a $3.7 trillion behemoth that touches us all. In this timely and clear-eyed book, jou...
    Disponible

    Q. 195