#1 Bestseller Internacional u003cpu003eObtén tres regalos gratuitos ahora a karinkiser.com/regalos.u003c/pu003e u003cpu003eu003cbu003eu003ciu003eLa verdad acerca del manejo del estrés y por qué casi todos los consejos "convencionales" son equivocados...u003c/iu003eu003c/bu003eu003c/pu003e ¿Has sentido que los síntoma del estrés se adentran sigilosamente en tu vida cada vez más? u003cpu003e¿Ensombreciendo tus relaciones, tus pensamientos y tu cuerpo'... u003cbu003eSi es así, te aseguro que no estás solo/a.u003c/bu003eu003c/pu003e El estrés no es algo que aparezca de súbito; se acumula lentamente y, si no lo controlamos, puede desencadenar consecuencias muy alarmantes y de todo tipo, por ejemplo, u003cbu003eobesidad, desdicha, insomnio, falta de satisfacción laboral, enfermedadu003c/bu003e y muchos otros efectos colaterales. u003cpu003eEl problema de los enfoques tradicionales a la gestión del estrés es que pasan por alto las causas profundas del estrés y se centran en factores externos que a menudo es imposible controlar.u003c/pu003e En vez de hacer lo mismo, u003cbu003eprocura enfocarte en las causas profundas,u003c/bu003e fundamentales, esto es, tu salud ambiental, psicológica, emocional y física. Este es el u003cbu003e"secreto"u003c/bu003e para manejar el estrés y crear más tiempo, energía, vitalidad y libertad para tu vida. u003cpu003eDirigir tu atención a los factores externos de tu trabajo, tus finanzas u otras personas sólo te ayudará en el corto plazo.u003c/pu003e u003cbu003eAligera tu cargau003c/bu003e hace hincapié en el largo plazo y ofrece soluciones para la negatividad, las toxinas, el desorden y el estrés al ocuparse directamente de sus causas profundas. u003cpu003eLos siguientes son sólo algunos ejemplos de lo que descubrirás cómo hacer:u003c/pu003e u003culu003e u003cliu003eImpulsar tus niveles de energía con ejercicios naturales que cualquier persona puede realizar durante apenas unos minutos al día.u003c/liu003e u003cliu003eLiberar tu vida del estrés con estrategias sencillas que te brindarán resultados duraderos.u003c/liu003e u003c/ulu003e u003cpu003eu003cbu003ePor consiguiente, si estás dispuesto/a a liberarte finalmente del estrés, las toxinas y el desorden, para así aligerar tu carga, es imprescindible que consigas este libro ahora.u003c/bu003eu003c/pu003e Conoce y aprende este sencillo, factible y natural enfoque de desintoxicar tu cuerpo y tu mente, de modo que puedas crear más tiempo libre, energía, vitalidad y libertad en tu vida. Todo esto se revela en las páginas de Aligera tu carga, el libro número uno de la colección Atrévete a tomar conciencia. u003cpu003eu003cbu003eAligera tu carga: 35 estrategias sorprendentemente sencillas para liberarte del estrés, las toxinas y el desordenu003c/bu003eu003c/pu003e #1 Bestseller Internacional u003cpu003eDisponible en inglés - Lighten Your Load: 35 Surprisingly Simple Ways to Free Yourself from Stress, Toxins and Clutteru003c/pu003e Para saber más sobre la autora, recibir regalos y obtener contenido adicional, visita u003cbu003eKarinKiser.comu003c/bu003e