365 Recetas para el Alma

Osho

Lo último de la noche puede leerse solo o en conjunto con Lo primero de la mañana para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Osho

Lo primero de la mañana puede leerse solo o en conjunto con Lo último de la noche para iniciar y terminarel día con reflexiones que te inviten a tener una existencia más consciente y plena. Los 365 pensamientos aquí compilados fueron seleccionados de las pláticas íntimas que, a lo largo de su vida, Osho mantuvo frente a personas de diversas condiciones e intereses. Reunirlos en...

Daniel Goleman / Richard J. Davidson

«Cualidades como la ecuanimidad y la compasión son habilidades que pueden aprenderse, que podemos enseñar a nuestros hijos y mejorar en nosotros mismos. Cualquier paso que demos en esta dirección es una ofrenda positiva para nuestra vida y nuestro mundo.» En los últimos años, la meditación y la atención plena se han convertido en una especie de solución para todo, tanto para ba...

Thupten Jinpa

Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña q...

Sodargye, Khenpo

Este diario personal que el reconocido maestro de Dzogchen Khenpo Sodargye escribió durante un año constituye una guía inspiradora y llena de sabiduría para cualquier practicante de Dharma. Con la meseta tibetana como telón de fondo, Khenpo nos invita a contemplar el universo -desde la inmensidad de las galaxias hasta una gota de agua- con su particular visión, impregnada de ho...

Charan, Chaitanya

¿Quiénes somos?¿Cuál es la finalidad de nuestra vida?¿Qué nos ocurre tras la muerte?Este libro explora respuestas a preguntas sobre la vida y la muerte desde un punto de vista científico, histórico y filosófico. Desde el punto de vista científico, pioneros en investigación sobre el tema han documentado casos tan fascinantes como:-Niños que recuerdan detalles sobre vidas pasadas...

Bernie S. Siegel

«De uno de los maestros sanadores de América, una guía práctica que proporciona una vía paso a paso, un cambio hacia una forma de ser más saludable y plena. Siegel tiene el genio de inspirar a la gente para que vaya más allá de sí misma y alcance aquello que cree imposible. En el confuso mundo de hoy, en el que abundan los consejos de salud contradictorios, nunca habíamos neces...

Bernie S. Siegel

Bernie Siegel, pionero en el campo de la medicina mente-cuerpo, fue de los primeros en demostrar que quien encuentra sentido a la propia vida, goza de paz de espíritu y está dispuesto a dar y recibir amor de forma incondicional, puede sobrevivir a las más graves enfermedades. Así, podríamos decir que este libro es medicina preventiva, ya que nos proporciona medios saludables y ...